Gli allenamenti con gli elastici
Come accennavo la settimana scorsa, il periodo di chiusura forzata, del marzo scorso, non ha portato solo conseguenze negative. L’essere costretti a trovare rimedio ad attività quotidiane è stata una […]
Morgan Rice – Messaggi dallo spazio. Le cronache dell’invasione I
Quando SETI riceve finalmente un segnale da parte di una civiltà aliena, cosa succederà? Un ragazzo di tredici anni che sta morendo per una rara malattia al cervello è l’unico […]
Il Fiammetta Tour
Una sorpresa del tutto inaspettata è arrivata alla fine del mese appena trascorso. Preso dalle pubblicazioni di giugno e agosto, dalle ultime rifiniture del terzo e ultimo lavoro che chiude, […]
Allenamenti estivi ai tempi del corona virus
Gli allenamenti, soprattutto quelli svolti in un ambiente chiuso come la palestra, sono stati quelli, probabilmente, più penalizzati dal corona virus. La paura di un contagio; l’estate, periodo dell’anno in […]
Stephen king – Terre desolate. La torre nera III
Nel terzo volume della saga, “Terre desolate”, ritroviamo Roland di Gilead, Eddie Dean (il Prigioniero) e Odetta Holmes (la Signora delle Ombre) impegnati ad acquisire le doti indispensabili per proseguire […]
Si riparte!!!
Bentornati! È tutto pronto per iniziare un nuovo anno di articoli, recensioni, curiosità e tante novità, tutte legate, naturalmente, al mondo della letteratura e dello sport. È stata un’estate di […]
Buone vacanze! Il blog va in pausa
Anche quest’anno il blog si ferma per l’estate. È stato un anno pieno, condito da quel corona virus che ha rivoluzionato le nostre vite. Per quanto mi riguarda, il periodo […]
Stephen King – Torno a prenderti
Emily si è rifugiata in un disabitato luogo di villeggiatura. Un giorno mentre fa jogging lancia uno sguardo incauto al bagagliaio dell’auto del vicino… e si risveglia saldamente legata nella […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Il viaggio
Il tempo trascorse inesorabile. La morte del caro amico Nikola Tesla ha lasciato un vuoto incolmabile in Ettore Majorana. Neppure lui, un uomo tutto d’un pezzo, è stato capace di […]
Allenamento, quarantena e ritorno in palestra. Il nuovo schema
Come accennato nelle settimane passate, all’interno di questo articolo vediamo come poter sfruttare in palestra gli allenamenti svolti a casa durante il periodo di quarantena. Dopo aver acquisito una buona […]
Guido Fabrizi – Le sirene Mendaci
Amir è un ragazzo tunisino che sogna una nuova vita, abbagliato dall’illusione di un mondo occidentale luccicante, accessibile a tutti, aperto a qualsiasi opportunità e privo di barriere. La realtà […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. la morte di Tesla
Dalle ipotesi da me proposte, che vedono Ettore Majorana come protagonista attivo, e non solo della sua vita, nonostante nascosto agli occhi di società e autorità, arriva a una svolta […]
Allenamento, quarantena e ritorno in palestra. la nuova impostazione
Il periodo appena trascorso ci ha costretti a una quarantena che, se è stata affrontata con criterio, ha lasciato note positive per quanto riguarda gli allenamenti. In 2 mesi abbiamo […]
Joy & Roy Martina – Viaggi Quantici
Ti piacerebbe essere in grado di sapere come stanno le persone che ami? Non sarebbe bello conoscere in anticipo quali saranno le conseguenze delle tue scelte prima di decidere quale […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Limiti e problemi del viaggio
Come abbiamo visto nel corso delle settimane passate, ha preso consistenza un pensiero, un’idea, che potrebbe aiutare Ettore Majorana a trovare pace dopo i tormenti causati da quella famosa formula, […]
Allenamento, quarantena e ritorno in palestra
È trascorso poco più di un mese da quando, finalmente, ci sono state consentite le attività sportive all’interno delle nostre amate palestre. È stata, per il settore, una partenza lenta, […]
Alberto Angela – I tre giorni di Pompei
Il 24 ottobre del 79 d.C. sembra un venerdì qualsiasi a Pompei, una città abitata da circa dodicimila persone che, come innumerevoli altre nell’Impero, lavorano, vanno alle terme, fanno l’amore. […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Un viaggio inaspettato
Quello che ho rinominato Effetto Verne è entrato definitivamente in azione. Ci troviamo a vagare tra ipotesi, oggi nient’altro che pura fantascienza, domani chissà. Quello che conta, per i nostri […]
Allenamento e quarantena: è possibile allenarsi tutti i giorni?
È la domanda che mi viene posta con più frequenza, soprattutto nelle ultime settimane. A essa ci si aspetta semplicemente un sì o un no, ma la questione va affrontata […]
Matteo Eraldo – Quell’ombra ricorrente
Un ragazzo finisce – per sbaglio – in manicomio, dove la sua esistenza inizia a essere tormentata dal dolore. Riesce a uscire da esso in uno stato apparentemente stabile, purtroppo […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. La scintilla
Abbiamo ipotizzato, nel corso delle settimane passate, la possibilità di una amicizia, nata negli States, tra 2 delle menti più brillanti del XX secolo. 2 generazioni di geni a confronto. […]
Allenamento e quarantena: progressi lenti e costanti
Il nuovo approccio a cui siamo stati costretti ha causato non pochi problemi di adattamento. Molti, probabilmente tutti, hanno fatto i conti con quell’allenamento a corpo libero da sempre snobbato, […]
Natascia Luchetti – il battesimo di sangue
Lui era il Male, lui era la cagione. Ricordava perfettamente il suo nome e il posto che occupava quasi al vertice di questo mondo maledetto: lui era Dracula. La storia […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Ettore e Nikola
Continuando a navigare in questo mare fantastico, nient’altro che ipotesi personali sulla scomparsa di Ettore Majorana, proviamo a immaginare la sua amicizia e collaborazione con Nikola Tesla. Dopo aver dato […]
Allenamento e quarantena: breve e intenso è la scelta giusta
Lo stress da quarantena è un qualcosa che ha accomunato tutti, costretti senza distinzione ad allenarci alla meglio tra le mura domestiche. Vista la mancanza di sovraccarichi e dei macchinari […]
Jen Minkman – lo spazio di mezzo: Il tempo dei sogni
Moira non si sarebbe mai aspettata di essere travolta da una forza mistica dopo aver aiutato sua sorella e suo fratello durante un rituale Wicca per Halloween. Circondata dalle antiche […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. L’incontro che non ti aspetti
Da questo momento in poi ricostruire i possibili spostamenti del Majorana diventa molto difficile. Se il suo approdo negli Stati Uniti sembra una possibilità verosimile, adesso siamo costretti a muoverci […]
Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. Riprese al sacco (opzionale)
Il sacco da boxe è un ottimo alleato in situazioni come queste. Infatti, può essere usato non solo per migliorare la performance legata a velocità, forza e tecnica, ma anche […]
Alessia Gazzola – Un segreto non è per sempre
Mi chiamo Alice Allevi e ho un grande amore: la medicina legale. Il più classico degli amori non corrisposti, purtroppo. Ho imparato a fare le autopsie senza combinare troppi guai, […]
Ettore Majorana: ipotesi sulla scomparsa. Il nuovo mondo
La settimana scorsa ho illustrato le motivazioni che escludono, a mio modo di vedere, il possibile suicidio del fisico siciliano. Ci si ritrova davanti, a questo punto, il quesito principale […]
Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. Addome e Core
Questo terzo giorno di allenamento si differenzia molto dalle (mie) solite sedute. Dedicare una giornata a addome e core, infatti, non è mai rientrato nei canoni consueti dei miei allenamenti. […]
Andre Norton – Il mondo delle streghe
Un uomo in fuga: se vuole salvare la vita deve correre a perdifiato, perché i suoi inseguitori sono decisi a tutto, anche a uccidere. Un uomo disperato e una “porta” […]
Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Il suicidio
È da sempre l’ipotesi principale, presa in seria considerazione da quella società che lo vide scomparire all’improvviso. A rinforzare questa possibilità le lettere lasciate, come abbiamo appreso dall’articolo della settimana […]
Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. La parte bassa
È nello strutturare questo allenamento che ho avuto grossi dubbi su come poterlo impostare al meglio. Le gambe, da sempre indietro rispetto alla parte alta del corpo, necessitano di uno […]
Stephen King – L’uomo in fuga
In una cinica America futuristica, Ben Richards decide di partecipare alle selezioni per l’”Uomo in fuga”, un sadico, seguitissimo show dove il protagonista, braccato dai ‘Cacciatori’ della Rete e da […]
Ettore Majorana: la scomparsa
Di Ettore Majorana si sono perse le tracce il 27 marzo del 1938. Tutto quello che è seguito dopo questa data altro non sono che congetture, fantasie e notizie, tutte […]
Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. La parte alta
Venendo a mancare la la possibilità di lavorare con i soliti sovraccarichi usati in palestra, l’impostazione dell’allenamento andava necessariamente ridisegnata. I tempi di recupero diminuiscono, le ripetizioni aumentano e, visti […]
Claudio Paganini – Il traghettatore di anime
Racconto della serie “11 Piccole ombre” C’è un mondo intorno a noi, impalpabile, il più delle volte invisibile, che ci avvolge e ci avviluppa in una sorta di eterea nebbia. […]
Ettore Majorana: l’equazione della discordia
Da questo momento in poi altro non si può fare che entrare nel mondo delle ipotesi, unico mezzo a nostra disposizione per cercare di colmare le tante, troppe, lacune che […]
Allenamento in quarantena: attrezzatura e spazio
Dopo la dovuta premessa fatta la settimana scorsa (chi non avesse letto l’articolo eccolo) vediamo come poter organizzare il nostro allenamento. Prima di ricavare lo spazio per impostare un allenamento […]
Alessia Fiorentino – Sitael. La seconda vita
In un mondo governato dalla luce e dall’ombra, Etenn è un quattordicenne infelice della sua vita da scudiero, anche se il colore dorato dei suoi occhi lascia capire che in […]
Ettore Majorana: gli anni felici
Dai resoconti arrivati sino a noi, possiamo considerare il periodo post scolastico del Majorana quello, probabilmente, più felice di tutta la sua vita. Dopo aver trascorso un’infanzia e una adolescenza […]
Allenamento e quarantena: cosa non mi è piaciuto
Prima di parlarvi di come sto conducendo i miei allenamenti in quel periodo di quarantena, cosa che farò nelle prossime settimane, lasciatemi parlare di quello che non mi è piaciuto […]
Dean Koontz – Il fiume nero dell’anima
Spencer Grant, ex poliziotto, e Valerie Keene, genio del computer al corrente di alcuni segreti pericolosi, sono in fuga disperata inseguiti da Roy Miro, killer e psicopatico con la passione […]
Ettore Majorana: l’infanzia
Quando si hanno caratteristiche fuori dal comune, purtroppo, chi sta intorno a individui come questi spesso non è in grado di capirli. È un po’ quello che è accaduto anche […]
Il mio nuovo allenamento per la parte superiore (pre – virus)
Non è una novità assoluta. Avevo già provato l’impostazione di cui sto per parlarvi, soprattutto da quando il tempo per allenarmi è diminuito in quanto, con l’aumento degli impegni giornalieri, […]
Luigi Pirandello – Uno nessuno e centomila
“Uno, nessuno e centomila” (1926) fu definito da Pirandello “romanzo testamentario”. Si tratta infatti del suo ultimo romanzo e segna il culmine della riflessione sulla disgregazione del soggetto iniziata con […]
Ettore Majorana
Quando si parla di misteri irrisolti, non si può non fare il nome di Ettore Majorana. Considerato dai suoi contemporanei come un vero e proprio genio, Majorana sembra aver […]
Il mio nuovo allenamento per le gambe (pre – virus)
Dopo aver sperimentato vari split, training molto simili l’uno dall’altro che differivano in ripetizioni, serie e tempi di recupero, sentivo il bisogno di testare un qualcosa di nuovo. Non che […]
Luigi Pirandello – Quaderni di Serafino Gubbio operatore
Giunto a Roma in cerca di impiego, per una serie di coincidenze Serafino Gubbio trova lavoro come operatore per la casa cinematografica Kosmograph. Il suo nuovo ruolo disumanizzato di “mano […]
Le Auschwitz dimenticate: conclusione
Siamo arrivati alla fine di questo viaggio. L’argomento, così come impostato, ha suscitato molte perplessità. Vedere accostato Auschwitz, a quanto pare un argomento tabù se non espressamente inserito nel suo […]
Il mio allenamento: nuovo approccio (pre virus)
Ho iniziato, lo scorso settembre, questo nuovo anno di allenamenti con approcci molto diversi tra loro. Come sapete, sono passato dai 3 total body settimanali, lasciando più spazio per gli […]
Carlos Ruiz Zafòn – Il prigioniero del cielo
Nel dicembre del 1957 un lungo inverno di cenere e ombra avvolge Barcellona e i suoi vicoli oscuri. La città sta ancora cercando di uscire dalla miseria del dopoguerra, e […]
Il genocidio dei lavoratori. La Auschwitz del progresso
Nelle settimane passate, abbiamo visto come in parti diverse del mondo si sono presentate, in tempi e modi diversi, situazioni atte a portare dolore, sconforto e quella perdita di dignità […]
Quanti pasti fare al giorno?
Se c’è una regola che ormai dovremmo aver imparato sull’alimentazione è sicuramente questa: In quanto scienza, anche la nostra alimentazione è soggetta a cambiamenti, anche drastici, di pensiero. Quello che […]
Alfred Elton Van Vogt – Il cervello trappola
II tema del trasferimento di una personalità da un corpo all’altro è vecchio quanto la stessa fantascienza, e può essere fatto risalire, forse, alla “Storia del fu signor Elvesham” di […]
Il genocidio siriano. La Auschwitz del vicino Oriente
È cronaca attuale, una delle pagine più tristi che, in questo XXI secolo, sta macchiando di sangue una nazione. Adulti o bambini poco importa: quello che sta andando in scena […]
Acqua durante i pasti: sì o no?
È uno di quei miti, insieme ad altri di cui abbiamo già parlato, duri a morire. Da sempre, ci è stato insegnato a non bere durante i pasti. Una pratica, […]
Shirley Jackson – Abbiamo sempre vissuto nel castello
“A Shirley Jackson, che non ha mai avuto bisogno di alzare la voce”; con questa dedica si apre “L’incendiaria” di Stephen King. È infatti con toni sommessi e deliziosamente sardonici […]
Il genocidio dei tutsi del Ruanda. La Aushwitz africana
Spostiamoci in Africa. Anni 90’ del XX secolo. Il genocidio dei nativi americani è lontano e Auschwitz, con i suoi lager, inizia a essere opaco nella memoria del mondo. Ci […]
Mens sana in corpore sano
L’argomento che tratteremo in questo articolo riprende, e non poco, lo spirito di questo blog. Mens sana in corpore sano direbbe in poche parole Giovenale, e con buona ragione. Perché […]
Dan Brown – Origin
Chiunque tu sia. In qualunque cosa tu creda. Tutto sta per cambiare. Robert Langdon, professore di simbologia e iconologia religiosa a Harvard, è stato invitato all’avveniristico museo Guggenheim di Bilbao […]
Il genocidio dei nativi americani. La Auschwitz dimenticata
Si dice spesso che il tempo sia in grado di curare tutto. Ciò, purtroppo, non vale per l’argomento che oggi andiamo a trattare. Ci siamo mai chiesti chi sono davvero […]
Luoghi comuni e altre meraviglie
Sulla scia dell’articolo uscito la settimana scorsa (per chi non l’avesse letto, eccolo), ho deciso di affrontare il tema riguardante quei luoghi comuni tanto cari a noi tutti. Nonostante le […]
Stephen King – Quattro dopo mezzanotte vol. 1
Passata la mezzanotte qualcosa succede al tempo: si piega, si allunga, si assottiglia, torna indietro o si spezza… e talvolta la realtà subisce le stesse distorsioni. E che cosa mai […]
Auschwitz e i campi di concentramento
Come in altre occasioni, ho parlato volutamente di olocausto e persecuzioni razziali in periodi dell’anno in cui questo argomento, a quanto sembra, passa in secondo piano. Avere un giorno della […]
Non metto muscoli! Cause e errori
È una di quelle considerazioni che molto spesso, forse fin troppo, si arriva a fare a metà del percorso di allenamento annuale. Se alla base di ciò, probabilmente, c’è una […]
Andrzej Sapkowski – Il guardiano degli innocenti. The Witcher 1
Geralt è uno strigo, un individuo più forte e resistente di qualsiasi essere umano, e si guadagna da vivere uccidendo quelle creature che sgomentano anche i più audaci: demoni, orchi, […]
Il Genere Giallo: tra fantasia e realtà
Da lettore che non predilige il romanzo giallo, mi sono imbattuto piuttosto fortuitamente in esso. Non che questo sia meno interessante e avaro di spunti, la mia scelta è stata […]
Caffeina: il suo impatto sul fisico
Probabilmente è ancora prematuro parlarne ma credo sia necessario. Ci ritorneremo sicuramente a ridosso dell’estate quando, come al solito, si cercherà di ricorrere a quei rimedi estremi atti a fare […]
Sami Modiano – Per questo ho vissuto. La mia vita ad Auschwitz-Birkenau e altri esili
“Quel giorno ho perso la mia innocenza. Quella mattina mi ero svegliato come un bambino. La notte mi addormentai come un ebreo.” Come tanti sopravvissuti all’Olocausto, per molti anni Sami […]
Prison break: conclusioni
Emettere una sentenza certa sul discorso affrontato nel corso di queste settimane non credo sia cosa possibile. Di certo conosciamo una verità insindacabile: Prison Break è stata in grado di […]
Alimentazione: gli alimenti ricchi di ferro
Sempre più spesso, le analisi a cui periodicamente ci sottoponiamo, per controllare il nostro stato di salute, mostrano deficit di cui ignoriamo le cause. Non fa eccezione quella carenza di […]
Anne Rice – blood
La storia inizia dove si conclude il romanzo precedente della serie: Il vampiro di Blackwood. La voce narrante è quella del vampiro Lestat vecchio di duecento anni, ma con […]
Prison Break: possibili pressioni da parte di case farmaceutiche?
Il mondo della ricerca, soprattutto quella che si occupa di malattie rare, lo studio di nuovi farmaci, per avere la meglio su quelle patologie che colpiscono con una sentenza definitiva, […]
Abuso di sale: i sintomi
Un altro dei problemi, presi troppo spesso sotto gamba, è l’assunzione eccessiva di sale. Questo non dipende necessariamente da quell’abuso volontario (come per esempio il salare la pasta o altri […]
Anonimo – Sweeney Todd, il diabolico barbiere di fleet street
Tra i segreti più paurosi di Londra si nasconde la storia di un misterioso assassino. Un uomo crudele e spietato di nome Sweeney Todd, un mostro capace di occultare le […]
Prison break: le esecuzioni capitali “fallite”
Per poter comprendere appieno il discorso che riguarda le esecuzioni capitali, dobbiamo fare chiarezza parlando dei nuovi modi, almeno in occidente, usati per portare a termine questa ultima condanna senza […]
Questione di mentalità
Credo che il titolo di questo articolo parli chiaro: è tutta una questione di mentalità. Come ogni inizio anno, purtroppo, ci ritroviamo a sentire sempre le stesse lamentele: Nel corso […]
George Orwell – La fattoria degli animali
Tutti gli animali sono uguali, ma alcuni animali sono più uguali degli altri. Stanchi dei soprusi, gli animali di una fattoria decidono di ribellarsi agli umani e, cacciato il proprietario, […]
Prison Break: le esecuzioni capitali
Fin dai tempi più remoti, l’essere umano ha optato per questa scelta: Se ti macchi di un grosso crimine meriti solo di morire È un diktat che si può osservare […]
Come migliorare la circolazione
È trascorso ormai un anno da quando mi sono sottoposto a quell’intervento chirurgico che ha risolto definitivamente il mio problema di insufficienza venosa safenica (ecco l’articolo in cui ne parlo: […]
Angela Carter – La bottega dei giocattoli
Una notte la giovane Melanie attraversa il giardino di casa indossando l’abito nuziale sottratto dall’armadio della madre. Il giorno dopo il suo mondo non è più lo stesso: costretta ad […]
Prison Break: L’esecuzione di Lincoln Burrows
Come da titolo, è stata l’esecuzione di Lincoln Burrow ad aprire una porta su un universo nuovo e per nulla positivo. Tengo a ribadire anche qui, così come detto nell’articolo […]
Allenamenti al sacco + salti con le corde
Non è un segreto né una novità: a molte persone la parte aerobica dell’allenamento non piace per niente. Nonostante all’interno delle nostre palestre sia presente una vasta scelta di attrezzatura […]
Giorgio Faletti – Io uccido
Un DJ di radio Monte Carlo riceve, durante la sua trasmissione notturna, una telefonata delirante. Uno sconosciuto rivela di essere un assassino. Il caso viene archiviato come uno scherzo di […]
Prison Break: messaggi subliminali all’interno della serie?
Prison break è una serie televisiva che dal 2005 ha conquistato gli spettatori di tutto il mondo. Certo, è strano parlarne all’interno di questa rubrica che, fino a ora, non […]
Aggiornamento: allenamento total body x 3
Eccoci arrivati al mio aggiornamento riguardante l’allenamento che sto affrontato in questo periodo. Come per ogni altra cosa, il testare un allenamento mai fatto prima va necessariamente rivisto in corso […]
Agatha Christie – C’è un cadavere in biblioteca
St Mary Mead, una mattina come tante. Almeno fino a quando il colonnello Bantry e sua moglie Dolly vengono bruscamente svegliati da una cameriera terrorizzata, venuta ad annunciare che, nella […]
Inchiesta: il “Palazzo Bruciato” passa inosservato anche all’amministrazione Stasi
Sono trascorsi ormai più di 2 mesi da quando questo blog si è occupato della questione (per chi non avesse letto l’articolo lascio il link a disposizione: https://armandolazzarano.altervista.org/inchiesta-il-palazzo-bruciato/). Nonostante la […]
“Conseguenze” degli allenamenti: conclusione
Credo sia facile, alla luce di quello che ho scritto nelle settimane passate, trarre le conclusioni su quelle “conseguenze” che un allenamento divenuto stile di vita possa apportare alle nostre […]
Vamba (Luigi Bertelli) – Il giornalino di Gian Burrasca
Ogni giorno Giannino Stoppani, detto Gian Burrasca, annota in un diario gli avvenimenti della sua vita e della vita della sua famiglia. Naturalmente, poiché è stato educato a non mentire […]
Simpson e nucleare: tra catastrofe e ilarità
Come ormai ci hanno abituato nel corso dei decenni passati in loro compagnia, i Simpsons si sono occupati anche di nucleare. Naturalmente, lo hanno fatto con un mix d’irriverenza e […]
“Conseguenze” degli allenamenti: il cambiamento
Eccoci al secondo step che riguarda quelle conseguenze degli allenamenti di cui vi ho parlato la settimana scorsa (per chi non avesse letto l’articolo qui: https://armandolazzarano.altervista.org/conseguenze-degli-allenamenti-linizio/). Dopo aver attraversato quella […]
Frank Gramuglia – Il taccuino della vergogna
A Federico piace troppo il sesso per credere nella monogamia. Le donne sono la sua ossessione. È cinico, indolente, disincantato e diretto. Gramuglia ci racconta la sua storia con uno […]
Chernobyl: il lato oscuro della Russia comunista
Eccoci al punto della questione, il giro di boa che spiega dove il mio discorso sul nucleare vuole arrivare: È l’energia nucleare il problema o lo è l’incuria dell’essere umano? […]
“Conseguenze” degli allenamenti: l’inizio
Le “conseguenze” degli allenamenti fanno parte di quelle variabili che nessuno, o comunque pochi, riescono a vedere e valutare. Come spesso accade per tutte le cose nuove, che siano attività […]
Stephen King – Doctor Sleep
Perseguitato dalle visioni provocate dallo shining, la luccicanza, il dono maledetto con il quale è nato, e dai fantasmi dei vecchi ospiti dell’Overlook Hotel dove ha trascorso un terribile inverno […]
Nucleare: il referendum fallito in Italia è stato un bene?
Probabilmente sono in pochi a sapere che, fino a non molti anni fa, l’energia nucleare era presente e attiva sul territorio italiano. Non uno bensì 4 reattori erano presenti e […]
La mentalità sportiva
È un argomento che, probabilmente, ho poco trattato all’interno di questa rubrica. Sport & benessere passano, infatti, da una mentalità atta ad aprire la mente a 360° all’atleta che si […]
Shirley Jackson – L’incubo Di Hill House
Chiunque abbia visto qualche film del terrore con al centro una costruzione abitata da sinistre presenze si sarà trovato a chiedersi almeno una volta perché le vittime di turno non […]
Chernobyl: la città fantasma ancorata al nucleare
Era l’1:23 del mattino del 26 aprile 1986 quando l’uomo moderno fece i conti per la prima volta con la vera forza dell’energia nucleare. L’essere umano, da sempre convinto di […]
Anoressia e Bulimia: due mali della nostra moderna società
Quando si parla di disordini alimentari si punta sempre il dito verso una società che standardizza quel modello fisico esasperandolo. Negli ultimi tempi, però, una sterzata netta è arrivata da […]
Anonimo – Il mistero di Notting Hill
Come Sherlock Holmes, ma dieci anni prima che il 221B di Baker Street fosse abitato dall’eccentrico e versatile investigatore; come Hercule Poirot, ma con qualche decennio di anticipo su Agatha […]
Energia nucleare: tra progresso e paura
Quando si parla di energia nucleare la nostra attenzione è attratta, per forze di cose, dalle catastrofi avvenute in questi ultimi 30 anni. Dalla Centrale di Fukushima, colpita da un […]
Postura: la fascia correttrice per spalle schiena
Soprattutto nell’ultimo periodo, ci si imbatte sempre più spesso nella promozione di questa nuova fascia posturale che promette, a una platea sempre più ampia, sollievo a quella schiena a oggi […]
Bardo Tödröl – Il libro dei morti tibetano
Il Libro dei morti tibetano o Bardo Thòdol” (“grande liberazione con l’ascolto”) è uno dei testi fondamentali del buddismo tibetano, ma anche una grande e seducente evocazione poetica. Un libro […]
Inchiesta: il “Palazzo Bruciato” – La rinascita dalle ceneri
Come abbiamo visto all’interno dell’articolo della settimana scorsa, la questione insoluta del cosiddetto “Palazzo bruciato” va avanti da troppo tempo. La si può risolvere riconvertendo quello che oggi chiamiamo “mostro” […]
La postura: semplici esercizi da eseguire a casa
Come per tutte le cose che non ci piacciono, o che ci pesano fare, anche gli esercizi posturali entrano di diritto all’interno di questo microsistema che possiamo definire dei “cattivi”. […]
Marco Posata – E da una lacrima…la felicità
Fin dove può spingersi una madre pur di riabbracciare il proprio bambino? L’opera prima di Marco Posata è ricca di interessanti spunti che potrebbero far pensare a un romanzo di […]
Inchiesta: il “Palazzo bruciato”
Eccolo qua, l’ormai famoso “Palazzo Bruciato”, ribattezzato così 23 anni orsono. Era una notte del maggio 1996 quando, causa incendio doloso, questo colosso di 4 piani venne ferito. L’agonia, purtroppo, […]
La postura
I problemi posturali sembrano essere una delle problematiche di questo secolo. Non che in passato le generazioni precedenti ne siano stati esenti, anzi, ma oggi, in questo XXI secolo così […]
Col Buchanan – Farlander
Il Cuore del Mondo è in guerra. Da cinquant’anni il Sacro Impero di Mann, un impero dominato da una setta religiosa nichilistica, sta conquistando una nazione dopo l’altra. A guidarlo […]
Aldilà – Conclusioni
Probabilmente, ai più, il mio discorso sull’aldilà, così intavolato, non credo vada bene. La società, il diktat, la via indicata dalla religione di dominio qui, non permettono una visione diversa […]
Nuovo allenamento: prime considerazioni
È trascorso già un mese e mezzo da quando ho iniziato questo nuovo percorso di allenamenti (per chi non avesse letto l’articolo dedicato ecco di cosa parlo: https://armandolazzarano.altervista.org/il-nuovo-schema-di-allenamento/). Solitamente lascio […]
Stephen King – Carrie
Carrie è un’adolescente presa di mira dai compagni, ma ha un dono. Può muovere gli oggetti con il potere della mente. Le porte si chiudono. Le candele si spengono. Un […]
Aldilà – la mia visione parte 2
Eccomi qui, immerso in un silenzio dove si respira pace. La mia casa è piccolina, pochi vani dalle pareti bianche immacolate contornate qua e la dà scaffali pieni di libri. […]
Perché mi discosto dagli schemi classici
È la domanda che negli ultimi tempi mi viene spesso rivolta. Ho, in articoli precedenti, parlato, e lodato, gli allenamenti su 4 e 5 giorni condotti in multifrequenza quindi di […]
Pittacus Lore – Sono il numero 4
Siamo arrivati in nove. In apparenza, siamo uguali a voi: vestiamo come voi. parliamo come voi, viviamo come voi. Ma non siamo affatto come voi. Siamo in grado di fare […]
Aldilà – la mia visione parte 1
Prima d’illustrarvi il mio modo di vedere un possibile aldilà credo sia cosa buona mettere in chiaro il mio pensiero. Chi segue il blog lo sa già, per chi è […]
Il nuovo schema di allenamento
Il nuovo schema di allenamento, che tra le altre cose sto già affrontando in questo periodo, si discosta molto da quelli passati. Scettico in un primo momento, ho deciso di […]
Anne Rice – La Mummia
Dopo aver bevuto un elisir di lunga vita, il grande Ramses è diventato Ramses il dannato, costretto a errare per il mondo in preda ad appetiti insaziabili, eternamente sospeso fra […]
Aldilà – Ipotesi, visioni e considerazioni
È su questo campo che fede e scienza si scontrano inevitabilmente. Nel corso del tempo, infatti, molte ipotesi sono state formulate sul conto di questo aldilà che dovrebbe (il condizionale […]
L’allenamento estivo: vecchi approcci, nuove idee
Come ogni anno ormai, il mio approccio all’allenamento cambia con l’arrivo dell’estate. Una sua rimodulazione è consigliata a tutti e a maggior ragione se la spossatezza si fa strada in […]
Jasper Kent – I dodici
Sono dodici. Hanno gli stessi nomi degli apostoli. Vengono da una terra selvaggia, la Valacchia, ai confini dell’Europa cristiana. Sono mercenari, si fanno chiamare Oprièniki, come la guardia personale di […]
Aldilà – la ricerca scientifica
Come ben sappiamo, nonostante i tentativi d’interpretazione e le ricerche in merito alla questione, non possiamo dare una risposta certa a quesiti come questi: Esiste un aldilà? Cosa c’è dopo […]
La mia alimentazione post-nutrizionista
Come accennavo all’interno dell’articolo della settimana scorsa (Qui: https://armandolazzarano.altervista.org/la-mia-alimentazione-pre-nutrizionista/), è stato questo 2019 a farmi prendere definitivamente in considerazione l’idea di affidare la mia alimentazione a un medico nutrizionista. Nel […]
Dean Koontz – L’ultima porta del cielo
La vita in una roulotte è dura. Eppure la bella e sfortunata Micky Bellsong sente che la sua travagliata esistenza è a una svolta: ha la netta sensazione che le […]
Aldilà – il ruolo della religione
È questo, probabilmente, l’unico modo possibile per poter entrare, a oggi per quanto riguarda l’intendere il tema all’interno della nostra società, in contatto con l’aldilà. Appurato che la società, o […]
La mia alimentazione pre-nutrizionista
È da tempo ormai che vi invito a contattare un medico nutrizionista per poter sistemare al meglio la vostra alimentazione. Per anni sono stato un autodidatta, un individuo che non […]
Raffaele Iervolino – Il sole e la luna
Raffaele Iervolino, napoletano, insegna chitarra ed è un compositore. Ama la pittura di Picasso e Van Gogh e ha deciso di raccontare l’amore nel suo libro “Il Sole e la […]
Aldilà – La società e la morte
A parte qualche discussione sporadica, forse sarebbe meglio dire più unica che rara sul tema, la società sembra non tenere in considerazione la tematica morte, almeno è così che vanno […]
Buona alimentazione e mancanza di umiltà
All’interno di questo articolo non voglio parlare di quale alimento sia migliore per la nostra alimentazione. Non voglio parlare di nutrizionisti o simili. L’ho sempre saputo, ho sempre provato […]
William Buhlman – Avventure nell’Aldilà
Il libro è un potente viaggio di risveglio spirituale, e una coraggiosa ricerca di risposte e illuminazione. Vi si affronta la vecchia immagine di quello che si suppone sia il […]
Aldilà – Introduzione
L’aldilà, un tema così tanto dibattuto, temuto e portatore di tanti punti oscuri da meritare necessariamente un approfondimento. Dopo aver letto molto sul tema e aver tratto delle considerazioni personali […]
La ripresa – Quello che non dovrebbe mai accadere
Come ogni anno, purtroppo, mi ritrovo a scrivere sempre la stessa tiritera. Nonostante i buoni propositi, gli inviti a non lasciarsi andare e le raccomandazioni di rito, oggi sono qua […]
Ernesto Masina – L’orto fascista
Valle Camonica, 1943. Con l’occupazione tedesca, anche a Breno i fascisti hanno rialzato la testa. Nel bar Monte Grappa, tra un torneo di briscola e una bevuta, si ordiscono le […]
Bentornati!
Bentornati! Eccomi, pronto e carico per ripartire con nuovi contenuti. Il blog riparte con una nuova programmazione dove affronteremo temi che spaziano dall’analisi di testi, film e telefilm, situazioni e […]
Pausa estiva: resoconto annuale
Anche quest’anno il blog va in pausa per il mese di agosto. È stato un anno interessante e pieno di nuove notizie, recensione e informazioni che possono, almeno è quello […]
Serie TV – Heroes
Mentre ha luogo un’eclissi, un giovane studioso distrutto per la scomparsa del padre, scopre una teoria finora rimasta segreta: alcune persone sparse in luoghi diversi del pianeta sono dotate di […]
Non abbandonate i libri!
Come ogni anno, è arrivato quel periodo dove il sole, il mare e le serate infinite salgono sul palcoscenico delle nostre vite. Come ogni anno vi raccomando di non abbandonare […]
Misurare i nutrienti: i vantaggi
È una di quelle attenzioni viste fin troppo spesso in maniera negativa. Per la nostra società, purtroppo, procedere con il calcolo dei nutrienti, fondamentale per il bilanciare al meglio la […]
Serie TV: American Horror Story – Apocalypse
La fine del mondo è vicina. All’improvviso scoppia una guerra nucleare e il mondo viene letteralmente raso al suolo. Un gruppo di persone, fra cui una coppia di ragazzi selezionata […]
Caroline Christine Walter – la ragazza mai dimenticata
È una storia, questa di Caroline Christine Walter, che mi ha molto affascinato. Arriva da un’epoca lontana, ci troviamo intorno alla metà del XIX secolo, ma ancora oggi capace di […]
Alcol: gli effetti sullo sviluppo muscolare
La bella stagione porta i più, frequentatori assidui e non, a fare le ore piccole bevendo, magari e purtroppo, qualche bicchiere di troppo. Considerato che l’alcol non è di certo […]
Serie TV – The 100
Novantasette anni fa, una guerra nucleare distrusse la Terra, decimando la civiltà. Gli unici a sopravvivere furono gli abitanti delle 12 stazioni spaziali internazionali che si trovavano in orbita in […]
Licantropia e nobiltà
Arrivando da un’epoca lontana, dove le differenze di classi sono molto marcate, non si può non notare quella sorta di malessere, non so se è giusto etichettarlo così, provato da […]
Alimentazione e disidratazione
È uno di quegli argomenti presi sempre sotto gamba. La disidratazione, purtroppo, non viene mai menzionata, o comunque accade raramente, come una problematica seria da cui ognuno di noi dovrebbe […]
Serie TV: American Horror Story
La prima stagione della serie è incentrata su una casa infestata dai fantasmi delle persone che lì hanno vissuto e per vari motivi lì hanno finito la loro esistenza. Seguiamo […]
Licantropia – l’uomo davanti lo specchio
Forse il titolo risulta un po’ provocatorio ma non è così. Come vi ho accennato all’interno dell’articolo della settimana scorsa, che introduce di fatto il tema licantropo, la figura in […]
Tonificazione: sport e buona alimentazione
Con la bella stagione arrivano le classiche domande su come, in pochissimo tempo, poter ridisegnare il nostro corpo tonificandolo a dovere. Tralasciando il modus operandi di tutti quei soggetti che […]
Serie TV – Da Vinci’s Demons
Di fronte a un futuro incerto, Leonardo da Vinci, un giovane torturato da un ingegno sovrumano, lotta contro coloro che usano la storia per sopprimere la verità. Considerato un eretico […]
Licantropia – introduzione
Terminato il discorso riguardante il magico Peter Pan e i messaggi contenuti nel romanzo che hanno fatto conoscere al mondo il bambino volante, da questa settimana voglio aprire un nuovo […]
Poche calorie per dimagrire? Non una scelta salutare
È arrivato il periodo delle diete ferree e dell’allenamento intensivo, nonostante la mancanza, per molti, di una preparazione invernale. Con essi, purtroppo, potrebbero arrivare problemi che fin troppo spesso vengono […]
Serie TV – Breaking bad
Walter White, professore di chimica e padre di famiglia, scopre di avere un cancro al polmone in stadio avanzato. Per assicurare un avvenire alla sua famiglia, si lancia allora nella […]
Il Peter Pan rivelato – Chi è James Matthew Barrie?
Per concludere questo mio discorso riguardante il significato nascosto presente all’interno de Le avventure di Peter Pan, non ho trovato di meglio che fare della fanta – letteratura (non son […]
La ritenzione idrica
Forse ne abbiamo parlato troppo poco fino a ora ma la ritenzione idrica accomuna più persone di quando si possa pensare. Sono soprattutto i soggetti inattivi, quelli che non solo […]
Serie TV – Once Upon a Time 7
Con il riavvio creativo per questa settima stagione di Once Upon A Time, il presidente della ABC, Channing Dungey, ha già lasciato aperta la possibilità di molte altre stagioni in […]
Il Peter Pan rivelato – Cos’è l’Isola che non c’è
Qualcuno potrebbe considerare, alla luce del discorso riguardante il tema Peter Pan, superfluo questo articolo. Per me non è così, anzi. L’Isola che non c’è, e di conseguenza i suoi […]
Alimentazione e adolescenza: non sempre un rapporto facile
Anche questa settimana mi trovo a dover necessariamente parlare di quello che non posso definire altro che un paradosso della nostra società. Sul conto degli adolescenti ne abbiamo sentite tante, […]
Serie TV: La mafia uccide solo d’estate la serie
La voce fuori campo narrante di tutta la serie è di Pif, che impersona (solo vocalmente) il piccolo protagonista Salvatore Giammarresi da adulto. La trama narra le vicende di una […]
Il Peter Pan rivelato – L’ombra di Peter Pan
È probabilmente la presenza più controversa di tutto il romanzo scritto da Barrie. L’ombra di Peter Pan è colei che, vagando per Londra separata da suo proprietario, finisce, in maniera […]
Allenamento e adolescenza – facciamo un po’ di chiarezza
Non molto tempo fa mi sono trovato a discutere della questione con più persone di diverse età. Alla luce dello sviluppo del discorso la campana predominante è stata pressoché questa: […]
Serie TV – The Good Doctor
13 The Good Doctor vede protagonista Shaun Murphy (Freddie Highmore), un giovane chirurgo affetto da autismo e con la sindrome del savant che dice addio alla sua tranquilla vita di […]
Il Peter Pan rivelato – Chi sono Wendy Gianni e Michele?
Questa è la domanda probabilmente più difficile a cui rispondere. Tante le teorie, tante le supposizioni che vedono, in base al quadro da me proposto sul reale significato di questo […]
Multifrequenza e sistema immunitario
Ho temporeggiato volutamente qualche mese prima di scrivere questo articolo. La messa in relazione di allenamento in multifrequenza e il miglioramento del sistema immunitario, qui, non è giustificato da nessun […]
Serie TV – Lost
Il 22 settembre 2004 l’aereo di linea 815 della compagnia australiana Oceanic Airlines, in volo da Sydney a Los Angeles, precipita su un’isola apparentemente disabitata. I 48 sopravvissuti si accampano […]
Il Peter Pan rivelato – Chi è Peter Pan?
Probabilmente il quadro che viene fuori dall’articolo della settimana scorsa (qui: https://armandolazzarano.altervista.org/il-peter-pan-rivelato-chi-sono-i-bimbi-sperduti/) identifica Peter Pan in una figura completamente diversa da quella disegnata e vista in precedenza. C’è da considerare, […]
L’impegno culturale diventa partecipazione
Solo il sapere vi rende davvero libero. Libero di elaborare idee e pensieri, non dimenticatelo mai Luigi Tieri Non posso non aprire questo articolo con questa frase espressa da uno […]
Mangiar bene, sempre così facile?
È bastata un’occhiata per poter constatare, ahimè, uno dei paradossi riguardante il mangiar bene. Oggi non vi parlo di cattive abitudini o di cibi più indicati per una sana alimentazione […]
Serie TV – Fear the walking dead
Ambientata inizialmente a Los Angeles, la serie segue le vicende di una famiglia allargata che comprende la consulente scolastica Madison Clark, il suo fidanzato e insegnante Travis Manawa, il suo […]
Il Peter Pan rivelato – Chi sono i bimbi sperduti?
Messi sempre in secondo piano dallo stesso Peter Pan e dai 3 fratelli Darling, Wendy, Gianni e Michele, sono loro, a mio modo di vedere, i veri protagonisti della storia. […]
La bilancia, questo oggetto sconosciuto
Come ogni anno ormai è arrivato quel periodo in cui tutti salgono sulla bilancia e traggono considerazioni sul numerino che vedono apparire all’improvviso. Questo articolo non vuole essere la solita […]
Serie TV – Fringe
Gli agenti dell’FBI Olivia Dunham e Peter Bishop si trovano di fronte alla rapida diffusione di un fenomeno naturale apparentemente inspiegabile e pericoloso. Nel tentativo di fermare il contagio, con […]
Il Peter Pan rivelato – Introduzione
“Morire sarà una splendida avventura.” È stata questa frase, detta dallo stesso Peter Pan durante lo scontro contro il suo acerrimo nemico Capitan Uncino, a far scattare qualcosa per quanto […]
Aggiornamento: allenamento su 5 giorni
È da settembre che ho intrapreso il percorso dei 5 allenamenti settimanali. Non posso negare che la partenza non è stata delle migliori, causa il maggior carico di stress causato […]
Serie TV: Westworld
Westworld è un parco divertimento popolato da androidi creato per consentire ai visitatori un’esperienza a tema western realistica e ultra violenta, senza alcuna ripercussione morale e legale, al costo di […]
Streghe – il culto e il credo Wicca
Forse sono la persona meno indicata a poter parlare dettagliatamente di questo argomento. Vi invito ad approfondire l’argomento Wicca per poter avere un quadro ancora più ampio e dettagliato su […]
Come regolarizzare l’intestino
Pensavo fosse un problema comune solo pochi individui. Dopo essermi informato per bene sull’argomento, però, mi sono reso contro che fin troppe persone soffrono di questo disturbo. Da cosa è […]
Stephen King – The dome
È una tiepida mattina d’autunno a Chester’s Mill, nel Maine, una mattina come tante altre. All’improvviso, una specie di cilindro trasparente cala sulla cittadina, tranciando in due tutto quello che […]
Streghe – La magia nera
La magia nera è tradizionalmente considerata come la capacità di un mago di comprendere e controllare un potere maligno e soprannaturale.È spesso associata all’occultismo e al satanismo Wikipedia Questa è […]
La pazienza è la virtù dei…risultati duraturi
È un discorso che molto spesso provo a fare a ogni persona che si allena e fa una buona alimentazione. Un discorso che in molti casi, purtroppo, non viene accettato […]
Meg Gardiner – Lullaby
Sul palco del concerto che segnerà il suo grande rientro sulla scena, la cantante Tasia McFarland impugna una pistola e si mette a farneticare di morte, sacrificio e martirio. Si […]
Streghe – La magia bianca
Forse se ne parla sempre troppo poco di questo aspetto che sembra accomunare tutte quelle persone etichettate in maniere dispregiativa come Streghe. Forse oggi le conosciamo meglio come erboriste o […]
I benefici della costruzione muscolare
Sentiamo sempre più spesso, sia in palestra che fuori, una frase che recita pressappoco così: Non fare troppi muscoli che poi stai male! Appurato che i nostri corpi hanno dei […]
R. L. Stine– La collana Piccoli brividi
Piccoli brividi è un ciclo di racconti (o romanzi brevi) ad ambientazione horror dell’autore statunitense Robert Lawrence Stine. I racconti della serie sono in genere piuttosto brevi. L’intreccio è di […]
Le streghe – introduzione
Come per la religione, parlare di streghe, stregoneria e possibili riti magici derivanti da individui capaci di mettere in pratica queste pratiche non è affatto facile. Lo sarebbe stato, al […]
Come combattere l’influenza con la buona alimentazione
I rimedi naturali, tornati fortunatamente alla ribalta a discapito di quella medicina fin troppo spesso usata per qualsiasi cosa, possono essere la risposta giusta per combattere anche l’influenza di stagione. […]
Roy Menarini – Il cinema degli alieni
Extraterrestri, visitatori, marziani, in una parola alieni. Il cinema di fantascienza si è nutrito voracemente di questi nemici venuti da lontano, cominciando a combatterli negli anni 50’, quando erano la […]
La religione – conclusioni
Le conclusioni su una questione così delicata, contorta e capace di alterare, e non poco, gli equilibri politici di tutto il pianeta, credo siano abbastanza scontate. Il percorso fatto nelle […]
La dieta perfetta – regole importanti per una impostazione alimentare sana ed equilibrata
Come ho sempre ribadito all’interno di questa rubrica, i miei consigli alimentari non sostituiscono mai una visita da un medico nutrizionista. Sono ripetitivo, questo lo so, ma è sempre meglio […]
Sergio Arecco – Il vampiro nascosto
Perché considerare vampiri solo il conte Dracula, o Nosferatu, e i loro discendenti più o meno diretti? Il cinema ci ha dimostrato mille volte che il vampirismo, o, più globalmente, […]
Religione e paranormale
Sono due termini spesso accomunati ma che nascondono tra le righe significati, tempi e modo diversi. Ecco le loro definizioni più comuni: Religione Complesso di credenze, sentimenti, riti che legano […]
Consigli alimentari e alimentazione personalizzata, facciamo chiarezza
Ho sempre ribadito con fermezza un pensiero che recita all’incirca così: Nessuno, tranne il medico nutrizionista, è abilitato alla stesura di un piano alimentare. L’istruttore di sala attrezzi/personal trainer, in […]
Roberto Pinotti – Fantacinema effetto ufo
In questo libro Roberto Pinotti riesamina tutta la filmografia americana e occidentale del secondo dopoguerra sondandone i dialoghi, i retroscena, gli interventi sulla produzione dell’intelligence e dell’esercito, per ricostruirne un […]
La religione – Il cervello umano è la chiave di tutto?
Credo che l’articolo della settimana scorsa (questo: https://armandolazzarano.altervista.org/la-religione-misteri-per-ora-inspiegabili/) vada a braccetto con le considerazioni che voglio esprimere in questo. Partiamo dalla domanda cruciale: Il cervello umano è la chiave della […]
Mancanza di vitamine – Sintomi e cause
Come purtroppo la scuola non ci ha insegnato in tanti anni tra i suoi banchi dove l’alimentazione non è mai stata presa minimamente in considerazione, polemica lecita in questo caso, […]
Roberto Giacobbo – Da dove veniamo?
“Quello che state per leggere non è un classico libro di storia, ma piuttosto un libro che ipotizza un’altra storia. Una storia lontana, tanto lontana da poter cambiare quello che […]
La religione – misteri (per ora) inspiegabili
Eccoci arrivati alle domande che, inevitabilmente, lasciano tutti con un grosso punto interrogativo sopra la testa. Ci sono tanti misteri, fatti e prodigi, almeno così sono ancora considerati, che fanno […]
Metabolismo lento? Non è sempre come credi
È una di quelle frasi che ho usato sempre più spesso durante l’adolescenza: “ho il metabolismo lento, non è colpa mia se sono grasso”. Ho convissuto con questa menzogna, perché […]
Primo Levi – Se questo è un uomo
«Un magnifico libro che non è solo una testimonianza efficacissima, ma ha delle pagine di autentica potenza narrativa.» – Italo Calvino Primo Levi, reduce da Auschwitz, pubblicò “Se questo è […]
La religione e le donne
Anche in questo caso, sembra non si faccia attenzione a quanto accade in questo magico mondo chiamato religione. Appurato il fatto che credere in qualcosa di superiore non coincide assolutamente […]
La dieta e le sue fasi. Facciamo chiarezza
La settimana scorsa spero di avervi dato un po’ di tranquillità per quanto riguarda l’aumento di peso nel giro di 24 ore. In questo articolo voglio parlarvi delle fasi che […]
H.P. Lovecraft – Il guardiano dei sogni. Le avventure di Randolph Carter
Tra i romanzi e racconti di Lovecraft se ne possono isolare cinque, scritti fra il 1919 e il 1934, che hanno per protagonista Randolph Carter, evidentemente l’alter ego dell’autore, che […]
La religione – Il mio punto di vista
Un’assurdità! Che vi piaccia oppure no, il mio parere è questo. È un’assurdità dare per buono senza sé, senza ma, senza un minimo confronto, lasciare a uno stato come il […]
Ho preso un chilo in un giorno!
Quante volte mi sono ritrovato ad ascoltare affermazioni simili. Affermazioni espresse con quell’apprensione e, diciamolo pure, ansia capaci di far sorgere un sorriso. Ho sempre affrontato, però, tale argomento in […]
Pamela Douglas – Scrivere le grandi serie TV
Il testo, rivolto agli studenti di cinema che escono dalle università, intende spiegare come funziona il mercato della serialità di prima serata negli USA e come ci si può inserire. […]
La religione
È un tema che ho volutamente evitato per tutto questo tempo. Non solo è difficile da introdurre ma, soprattutto, difficile è impostare un discorso in merito. Parlare di ciò con […]
I progressi nell’allenamento – I Sintomi
Molto spesso mi ritrovo a discutere con persone che, dopo innumerevoli anni d’inattività fisica, riprendono finalmente le redini della propria vita iniziando un percorso che li condurrà a quel benessere […]
Victor Hugo – L’ultimo giorno di un condannato a morte
È anonimo l’autore che, nel 1829, dà alle stampe questo piccolo, gigantesco libro. Ma è inconfondibilmente Victor Hugo. Sono anni in cui il progresso sembra trasportare l’umanità intera, sul suo […]
UFO – Conclusioni
È da sempre un argomento che affascina e allo stesso tempo spaventa molti di noi terrestri. Gli alieni, questi extraterrestri, hanno da sempre creato una sudditanza psicologica probabilmente come nessun’altra […]
Buona sanità in Calabria, la mia esperienza
L’articolo di questa mattina si discosta un po’, ma forse neanche troppo, dalle tematiche affrontate fino a ora. Vi parlo infatti della mia esperienza riguardante la buona sanità calabrese cui […]
Hermann Hesse – Siddharta
Chi è Siddharta? È uno che cerca, e cerca soprattutto di vivere intera la propria vita. Passa di esperienza in esperienza, dal misticismo alla sensualità, dalla meditazione filosofica alla vita […]
UFO, gli alieni siamo noi?
Gli articoli precedenti sembrano mostrare un epilogo, per quanto riguarda la presenza aliena sulla terra, completamente diverso da quello costruito per secoli dall’essere umano. In un universo così smisurato, con […]
Perché optare per uno smart program
Molti frequentatori di palestre hanno quasi timore nell’affrontate l’argomento smart program. Devo ammettere che quando mi è stata posta davanti la possibilità di un allenamento in multi frequenza, quindi meno […]
Italo Svevo – La coscienza di Zeno
La storia di Zeno Cosini, inetto a vivere: una specie di marionetta tirata da fili che quanto più egli indaga, gli sfuggono. Una coscienza inutile a mutare un destino che […]
Il viaggio nel tempo
Viste le nuove teorie e considerazioni sul ruolo dell’alieno, che lo vedono adesso come nient’altro che un nostro pronipote venuto da un’epoca lontana, non posso non esporre il mio punto […]
La frequenza di allenamento
Ho accennato più volte la questione della frequenza di allenamento, praticamente sin da quando ho deciso di aprire questo blog. Questa dipende, ma credo che sia chiaro e intuitivo, dal […]
Tom Clancy, Splinter Cell – Barracuda
San Fisher, il primo e migliore Splinter Cell, è in Russia alla ricerca di prove sull’attività del gruppo internazionale di trafficanti d’armi noto come The Shop. Ma quando dalle acque […]
UFO: nuove teorie
Proprio partendo dalle supposizioni del professor Sitchin, negli ultimi anni si sono intensificati gli studi in merito alla questione dell’alieno. Adesso, la creatura diversa in tutto e per tutto da […]
5 allenamenti a settimana: forse troppi?
È una domanda che nel corso della settimana appena trascorsa sto ricevendo da più persone di tutte le età. Vi ringrazio per avermi dato questo spunto e la possibilità d’illustrarvi […]
Pier Carpi – Cagliostro. Il maestro sconosciuto
In questo libro l’autore vuole dimostrare che il conte di Cagliostro e Giuseppe Balsamo erano in realtà due persone distinte. Secondo l’autore, Balsamo era un imbroglione palermitano, usato dell’Inquisizione per […]
UFO: La mia esperienza Pre – Tesi
Come avrete potuto capire la questione alieno, della sua storia e, possiamo dirlo tranquillamente oggi vista la mancanza di prove certe sulla sua presenza, della sua leggenda da sempre è […]
Multifrequenza su 5 giorni – La mia esperienza
Dal settembre dell’anno appena trascorso ho deciso di dare più sprint alla mia routine di allenamento. Arrivo, tra 2017 e 2018, da quattro allenamenti effettuati durante l’anno in multifrequenza (per […]
Stephen King – Gli occhi del drago
Una storia fantasy di eroi, principi e stregoni. Nel regno di Delain, il vecchio re Roland vive i suoi ultimi giorni con la certezza di lasciare il trono nelle fidate […]
La questione UFO – Introduzione
Certamente conoscete tutti il termine UFO, Unidentified Flying Object, “oggetto volante non identificato” che in Italia prende la sigla di OVNI. Gli articoli che vi proporrò sul tema nelle settimane […]
Torniamo Umani! (e non vale solo per lo sport)
È un concetto che vale per lo sport tanto quanto per la vita. Oggigiorno l’essere umano si sta sempre più trasformando in qualcosa di diverso da quello che può e […]
F. Paul Wilson – L’eredità
Jack il Riparatore non aggiusta apparecchi rotti. Piuttosto ripara torti, questo sì, ingiustizie che la polizia trascura, spesso rischiando la pelle. Mercenario urbano dalla parte dei deboli, Jack non ha […]
Ignoto: un nuovo progetto per l’anno nuovo
Dopo aver proposto la mia teoria sulla lettura, il mio punto di vista riguardante la figura del vampiro e tanti altri temi a carattere sociale legati alla letteratura e ai […]
Professionismo, sport, doping e scommesse
È probabilmente questo l’asse che sta portando tutte, ma proprio tutte, le attività sportive giù nel baratro. Probabilmente tutti quei tifosi che non possono fare a meno di guardare e […]
Stephen King – Il miglio verde
Nel penitenziario di Cold Mountain, lungo lo stretto corridoio di celle noto come “Il Miglio verde”, i detenuti come lo psicopatico “Billy the Kid” Wharton o il demoniaco Eduard Delacroix […]
Lo smartphone rotto: la mia settimana senza i social portatili
Ho atteso un po’ prima di scrivere questo articolo. Perché? Volevo vedere sul lungo periodo se la “malattia del secolo”, lo smartphone e tutti i suoi servizi, era stata debellata. […]
La questione del doping: altri sport
Mentre tutti si scagliano contro il mondo del bodybuilding professionistico, e con molta ignoranza contro quello degli integratori senza un motivo plausibile, gli altri sport sembrano essere immuni, o quasi, […]
Glenn Cooper – I custodi della biblioteca
Il destino di ogni uomo è un segreto sepolto nel silenzio… Il silenzio in cui si sono suicidati gli scrivani di Vectis. Dopo aver compilato la sterminata Biblioteca che riporta […]
Stephen King, la nascita di un mito dalle ceneri della società
Ho parlato molto spesso di questo scrittore, lui insieme ad Anne Rice in grado di aprirmi un mondo che purtroppo in Italia, e non per colpa dei lettori e degli […]
Professional BB: Ottava puntata: anni 2000, Sempre più grossi e inavvicinabili
Siamo arrivati alla fine di questo percorso. Oggi parliamo di questi anni 2000 dove, purtroppo, sarò costretto a ripetere dei concetti già espressi all’interno di articoli precedenti. L’essere umano, sul […]
Stefano Santarsiere – La mappa della città morta
Il manoscritto di un esploratore del Settecento e un antico planetario: due oggetti che sembrano un regalo dall’oltretomba, ma che per il professor Laurenzi sono la prova che il figlio […]
Social network e scrittura
Ho affrontato il tema social in un articolo pubblicato qualche tempo fa dove ho illustrato i lati positivi di questo mezzo. Una tecnologia che potrebbe, il condizionale è d’obbligo, essere […]
Professional BB: Settima puntata – anni 90’ e trasformazione senza ritorno
Un decennio che possiamo definire in una solo parola, Boom!, per quanto riguarda quei fisici statuari forgiati nelle strutture ribattezzate palestre. Se si getta uno sguardo alle produzioni cinematografiche e […]
Stephen King – La chiamata dei tre. La torre nera 2
“La chiamata dei tre” riprende la narrazione delle gesta di Roland, l’eroe solitario deciso a raggiungere la misteriosa Torre. Nel loro definitivo confronto-scontro l’uomo in nero aveva predetto la sorte […]
Giacomo da Lentini, dove tutto ha inizio
Probabilmente nessuno, o comunque siamo in pochi, a conoscere questo letterato siciliano del XIII secolo. La foto in alto, allegoria trovata sul web ma tanto veritiera, rappresenta meglio di qualunque […]
Professional BB: Sesta puntata – l’ascesa definitiva del doping
È dagli anni 70’ del XX secolo in poi, a quanto pare, che l’ascesa del doping professionistico (e non) ha preso definitivamente piede in questo mondo e in tutto quel […]
Barbara Taylor Sissel – Una fredda mattina d’inverno
In una fredda mattina di ottobre, Lauren Wilder arriva a un pelo dall’investire Bo Laughlin, che camminava lungo il bordo della strada. Bo, un giovane molto conosciuto nella piccola città […]
Howard Phillips Lovecraft, tra fantascienza e dark fantasy
Qualche settimana ho parlato di Edgar Allan Poe e del suo difficile rapporto con la società che aveva intorno. Anche Howard Phillips Lovecraft sembrava in tutto per tutto in pesce […]
Professional BB: Quinta puntata – anni 70’ e consacrazione
Sono proprio questi anni 70’ del XX secolo a far esplodere definitivamente la passione a livello mondiale per il bodybuilding. Tra fisici statuari e bisonti nel vero senso della parola […]
Luther Blissett – Q
Anno Domini 1555. Sopravvissuto a quarant’anni di lotte che hanno sconvolto l’Europa, un eretico dai mille nomi racconta la sua storia e quella del suo nemico, Q. Predicatori, mercenari, banchieri, […]
J. K. Rowling: un bruco divenuto farfalla
In occasione del ventennale dalla prima pubblicazione di Harry Potter e la pietra filosofale (che ho recensito qualche tempo fa: https://armandolazzarano.altervista.org/j-k-rowling-harry-potter-la-pietra-filosofale/), nel lontano 1998, non potevo redimermi dal parlare di […]
Professional BB: quarta puntata – il 900’ e la svolta
È proprio questo XX secolo a dare una svolta decisiva al bodybuilding. I forzuti che mostravano il loro fisici statuari nei circhi diventando di fatto fenomeni da baraccone hanno evidentemente […]
Tibor Rode – Cospirazione Monna Lisa
A Milano L’Ultima Cena di Leonardo Da Vinci viene distrutta. In Messico un gruppo di modelle viene rapito e seviziato: quando le ragazze riappaiono, i loro volti sono brutalmente sfigurati […]
Edgar Allan Poe: lo scrittore incompreso
Ne abbiamo sentito tante sul conto di questo sfortunato genio incompreso della letteratura dell’800’. Edga Allan Poe è stato, è lo è tutt’ora, un pozzo d’idee, padre di quel genere […]
Professional BB: seconda puntata – la cultura fisica: il XIX secolo
È probabilmente da qui che il voler essere forte e possente, artistico sotto ogni punto di vista, fa perdere definitivamente la bussola all’uomo. Tutto questo ha probabilmente innescato quell’effetto domino […]
Giulio Verne – Dalla terra alla luna
Verne scrive Dalla terra alla luna in un clima di grande eccitazione per i progressi scientifici e tecnologici: la scienza si sostituisce alla magia come mezzo per far viaggiare fantasticamente […]
Nikola Tesla: l’uomo dimenticato che inventò il futuro
In un’epoca come la nostra dove si deve apparire a tutti i costi, altrimenti non sei nessuno, senza né arte né parte parlare di Nikola Tesla non è facile. Il […]
Professional BB: prima puntata – gli albori
Quello che oggi conosciamo come bodybuilding professionistico altro non è che la ricerca di bellezza, forza e virilità che in un tempo passato hanno condito il mondo antico. Dall’antica Grecia […]
Stephen King – L’ ultimo cavaliere. La torre nera I
Una saga fantastica, ambientata in un mondo di sinistre atmosfere e macabre minacce, che appare come lo specchio oscuro di quello reale. Qui, in uno sconfinato paesaggio apocalittico, l’eterno, epico […]
Enzo Tortora, un martire in pasto alla società
Sono trascorsi ormai trent’anni dalla morte di Enzo Tortora. Un personaggio televisivo che ha accompagnato gli spettatori italiani sin dalla nascita di questo mezzo che ha cambiato radicalmente le nostre […]
Il professional bodybuilding (BB)
Sin dall’apertura di questo blog, ho sempre parlato di Bodybuilding illustrandovi come può essere strutturato un suo allenamento e quali benefici porta al soggetto praticante. Ho deciso di parlare senza […]
Jane Shemilt – Un delitto quasi perfetto
Emma e Adam Jordan sono due medici all’apice della carriera, così quando viene loro offerta l’opportunità di trascorrere un anno in Africa, con i tre figli, per collaborare a un […]
Pier Paolo Pasolini e le sue impressioni sulla scuola italiana
Ho già proposto il mio punto di vista in merito a questo personaggio (qui https://armandolazzarano.altervista.org/la-figura-pier-paolo-pasolini/). Un uomo mal visto dalla società di metà 900’ solo perché ha avuto il coraggio […]
Il TABATA e la sua filosofia di allenamento
In un articolo di qualche tempo fa (questo: https://armandolazzarano.altervista.org/lallenamento-aerobico-le-tecniche/) vi ho parlato di alcune tipologie di allenamento aerobico. Oggi voglio entrare nei particolari illustrandovi un’attività sportiva davvero interessante, il TABATA. […]
F. Paul Wilson – Il Riparatore
La diffidenza della donna con cui Jack ha una relazione, si trasforma in terrore quando scopre l’arsenale che egli tiene in casa. Intanto Jack deve risolvere ben altri problemi: recuperare […]
Anna Frank e Primo Levi, due eroi accomunati da una penna
Tutti conosciamo bene le storie di questi due eroi sfortunati. Entrambi accomunati dalla tragedia della guerra e costretti a finire in quei lager portatori di sofferenze e morte che spesso […]
Integratore di Ginseng: le mie impressioni
Dopo l’estate 2017, dove il caldo mi ha abbattuto come non mai per colpa delle altissime temperature cui siamo stati sottoposti, ho deciso quest’anno di prendere delle precauzioni. Avendo la […]
Fabrizio Santi – Il settimo manoscritto
Dalla cassaforte del monastero di San Gregorio al Celio è stato rubato un manoscritto, l’Unicum. Redatto in italiano cinquecentesco, nessuno è mai riuscito a interpretarlo. Eppure non c’è alcun motivo […]
Gino Bartali, oltre i pedali
Tutti conosciamo il grande Gino Bartali, leggendario ciclista italiano che insieme a Fausto Coppi ha fatto breccia nel cuore di tutti i connazionali di metà 900’, e non solo, che, […]
Integratore di Sali minerali home made
I Sali minerali sono elementi indispensabili per il nostro corpo. Che si pratichi attività sportiva oppure no, assumerli non può che fare bene alla nostra salute. In periodi di caldo […]
Angela Marsons – Il gioco del male
Quando viene rinvenuto un cadavere mutilato, la detective Kim Stone e il suo team sono chiamati a investigare. Sembra un semplice caso di vendetta personale, ma l’omicidio è solo il […]
Società e notorietà. Personaggi “nascosti” con una vita straordinaria
Sin da quando ho deciso di aprire questo blog il mio intendo è stato sempre quello di presentarvi sfumature nuove da cui tratte spunto su cui poter riflettere e discutere […]
Il mio allenamento estivo
Come ogni estate, nel periodo luglio – agosto, ridimensiono un po’ le mie sedute di allenamento. Questo non significa che intensità e volume vengano a loro volta intaccate da ciò. […]
Roberto Giacobbo – Aldilà, la vita continua?
Esiste una vita oltre la vita? Qualcosa di noi sopravvivrà dopo la fine del nostro corpo? Questa esistenza è l’unica che ci è dato di vivere, o è una tappa […]
Roberto Giacobbo passa a Mediaset
Avevo programmato un articolo su di lui proprio al ritorno dalle vacanze estive. La sorpresa è arrivata durante l’estate appena trascorsa, Roberto Giacobbo è il nuovo volto culturale di Mediaset. […]
La ripresa degli allenamenti dopo lo stop estivo
Purtroppo, come spesso accade, molti di voi avranno sicuramente abbandonato l’attività sportiva in questo medio lungo periodo. Colpa del caldo, delle ore piccole passate in compagnia o per la semplice […]
Wilbur Smith – il settimo papiro
Da oltre tremila anni, nel cuore dell’Africa pulsa uno straordinario mistero: la tomba leggendaria del faraone Mamose, concepita dallo scriba Taita, il quale, convinto che mai il sepolcro sarebbe stato […]
Letture sotto l’ombrellone
Nonostante il caldo asfissiante di questa estate noi, super appassionati di lettura, non ci siamo di certo fatti intimorire dalle alte temperature. Anche sotto l’ombrellone ci siamo muniti del nostro […]
Buon’estate sportiva e librosa
Eccoci arrivati alla prima pausa estiva del blog. L’anno scorso, vista la partenza avvenuta pochi mesi prima, ho optato per una continuazione anche durante il mese di agosto. Quest’anno ho […]
Serie TV: The Frankenstein Chronicles
Londra, 1827. L’investigatore John Marlott trova il corpo senza vita di una giovane ragazza sul Tamigi. Quando si avvicina per ispezionare il cadavere, la bambina gli stringe il polso in […]
Fabrizio Frizzi
Dopo aver parlato dei conduttori televisivi e della loro evoluzione nel tempo non potevo non dedicare un articolo a lui. Fabrizio Frizzi ci ha lasciato pochi mesi fa innescando nel […]
L’attività sportiva in estate
Arrivati a questo punto dell’anno non posso non tornare a parlare di un argomento molto “caldo”, la pratica di attività sportive in estate. Molti frequentatori di strutture come le palestre […]
Serie TV: Penny Dreadful
Alcuni dei personaggi più terrificanti della letteratura – tra cui lo schivo e scettico Dott. Frankenstein e l’ambiguo e narciso Dorian Gray – sono in agguato negli angoli più bui […]
I conduttori televisivi
Il conduttore, di cui abbiamo analizzato due figure importanti nel panorama televisivo italiano, ci accompagna sin dagli albori di questo mezzo che ha rivoluzionato le nostre vite. È una figura […]
Triple H
Non posso non dedicare un articolo a lui, Triple H è il wrestler che da sempre ho seguito e apprezzato. Sono più di vent’anni che guardo il wrestling WWE anche […]
Serie TV: Grimm
Nick Burkhardt è un detective della omicidi di Portland con una particolare abilità: vedere il lato oscuro, le “bestie selvagge”, che si nascondono nelle persone che lo circondano. La sua […]
Alberto Angela
Probabilmente Alberto Angela è un emblema di quel rapporto sano che dovrebbe esserci tra padre e figlio. Molto spesso abbiamo affrontato il tema dei ragazzi svogliati e di genitori assenti […]
Il wrestling WWE
Ne è passata acqua sotto i ponti da quando questa disciplina, a metà tra Sport e Spettacolo, ha iniziato a infiammare le arene degli Stati Uniti d’America. Partire dal principio […]
Serie TV: Intelligence
Gabriel Vaughn è un agente operativo a cui è stato impiantato nel cervello un microchip che gli permette di accedere a tutte le reti internazionali di informazioni, tra cui internet, […]
Piero Angela
Di questo grande uomo, e del suo amore per la cultura a 360°, si è detto praticamente tutto da quando ha iniziato il suo cammino prima in radio per poi […]
Clemente Russo
Anche lui come Alessio Sakara e Martin Castrogiovanni è arrivato al grande pubblico grazie ad alcune partecipazioni televisive. Sembra quasi che il filo conduttore che unisce questi illustri sportivi del […]
Serie TV: The Walking Dead
Svegliatosi dal coma dopo essere rimasto ferito mentre era in servizio, il vice sceriffo Rick Grimes scopre che il mondo non è più come lo aveva lasciato. Un’apocalisse zombie ha […]
Superquark
Non tutto è, fortunatamente, da buttare. Abbiamo visto, negli articoli precedenti, come le nuove tecnologie hanno preso possesso della televisione e di come l’Italia non riesca a tirare fuori dal […]
La Boxe
Considerato uno sport nobile, la boxe, conosciuta in Italia come pugilato, è una delle attività sportive più antiche e note per quanto riguarda gli sport da combattimento. Già in Grecia […]
Serie TV: Bates Motel
Dopo la morte del marito, Norma Bates compra un motel con casa annessa situato nella cittadina di White Pine Bay, in Oregon, e vi si trasferisce insieme al figlio Norman. […]
TV addio! Quinta puntata: anni 2010
La nostra cavalcata è arrivata alla fine. Siamo sbarcati in questo ultimo decennio che, diciamocela tutta, non sembra aver lasciato nulla alla televisione italiana. La possibilità di scelta, grazie ai […]
Alessio Sakara
Come Martin Castrogiovanni anche Alessio Sakara è approdato sul piccolo schermo italiano per vie trasverse. Alessio è uno di quegli atleti che sin da bambini hanno dedicato, e continuano a […]
Serie TV: The Strain
Un aereo atterra al John F. Kennedy International Airport di New York con le luci spente e le porte sigillate. L’epidemiologo Ephraim Goodweather e la sua squadra vengono chiamati a […]
TV addio! Quinta puntata: anni 2000
Il punto di non ritorno, a mio avviso, arriva proprio con l’avvento del nuovo millennio. Sono i reality a sedersi sul trono televisivo. Programmi questi che in un primo memento […]
MMA
Le arti marziali miste sono da sempre viste come lo sport violento per eccellenza. Poche sono infatti le regole presenti in questa pratica etichettata fin troppo spesso come eccessiva e […]
Serie TV: Gotham
Tutti conoscono il nome del Commissario Gordon. È uno dei più grandi avversari del crimine, un uomo la cui reputazione è sinonimo di legge e ordine. Ma cosa sappiamo della […]
TV addio! Quinta puntata: anni 90’
Anni questi dove probabilmente la guerra degli ascolti tra la RAI e una Mediaset in ascesa ha surriscaldato e non poco gli animi. Lasciamo da parte l’impegno politico, Silvio Berlusconi […]
Martin Castrogiovanni
Abbiamo avuto modo di conoscere questo simbolo del rugby italiano soprattutto per le sue apparizioni televisive. Con la sua simpatia e semplicità è entrato nelle nostre case in un contesto […]
Serie TV: Once upon a time
La vita di Emma Swan è stata tutt’altro che una favola, costretta a prendersi cura di se stessa fin da bambina. Ma quando il piccolo Harry, il figlio che Emma […]
TV addio! Quarta puntata: Beppe Grillo
Personaggio divertente, grande comico e di certo scomodo all’interno del palinsesto RAI dell’epoca, mi riferisco agli anni 80’. Oggi è consuetudine canzonare la politica italiana e i suoi attori. All’epoca […]
Il rugby
È uno di quegli sport in ascesa, soprattutto negli ultimi decenni, nel nostro paese. Snobbato per molto tempo, probabilmente perché etichettato come troppo duro, questa attività sportiva è rimasta nell’anonimato […]
Serie TV: Vikings
Padre, marito, fattore e vichingo: Ragnar è un giovane dallo sguardo limpido e dal grande carisma animato dall’ambizione tipica del suo popolo. Bramoso di accumulare averi e potere, decide di […]
TV addio! Terza puntata: anni 80’
Come già accennato nell’articolo di settimana scorsa, gli anni 80’ sono stati probabilmente quelli più trash per quanto riguarda la televisione italiana. Tra abiti sfarzosi, programmi rivoluzionari e l’avvento di […]
Gli sport considerati violenti
È costume italiano considerare tutti gli sport da combattimento come violenti. È un’etichetta che, in tutta sincerità, sta stretta a queste attività sportive che hanno come unico scopo quello ricreativo. […]
Serie tv: Sanctuary
La serie segue le vicende della dottoressa Helen Magnus, nella sua ricerca delle terrificanti creature conosciute come gli anormali, molti dei quali sono anche esseri umani. Lo scopo della dottoressa […]
TV addio! Terza puntata: giochi a premi
Facciamo un piccolo passo indietro prima di approdare al decennio probabilmente più trash per la televisione italiana. Come ben sappiamo, i giochi a premi all’interno del palinsesto televisivo italiano occupa […]
La Cina alla conquista del mondo!
Quella riportata nel titolo è un’affermazione che probabilmente farà sorridere molti. Spesso oggetto di scherno per il loro carattere mite, taciturno e nel più delle volte schivo, i cinesi nel […]
Serie TV: Elementary
Dopo essere stato per anni consulente per Scotland Yard in Gran Bretagna e dopo essere uscito da una clinica per disintossicarsi dall’alcool e dalle droghe, Sherlock Holmes si stabilisce negli […]
TV addio! Seconda puntata: gli anni 70’
Probabilmente uno dei decenni, questi anni 70′, di maggior splendore per quando riguarda la nostra televisione nazionale. Il mercato musicale che ha segnato un’epoca. Conduttori divenuti vere e proprie leggende. […]
Lo sport è il nuovo territorio di conquista?
Soprattutto negli ultimi anni sembra proprio così. Dopo vari tentativi, molti dei quali falliti, da parte di magnati stranieri che si sono avvicendati nel corso del tempo pronti a conquistare territori […]
Serie TV: Merlin
Merlino, un giovane ragazzo del villaggio di Eldor (al di fuori del regno di Camelot), vive tranquillamente nel suo villaggio senza mai imparare a usare i suoi poteri con incantesimi […]
TV Addio! Prima puntata: 3 gennaio 1954
Basta gettare uno sguardo agli albori di questo mezzo nel nostro paese per appurane il suo reale bisogno all’interno delle vite degli italiani del tempo. La missione della televisione, infatti, […]
Il caso Steven Bradbury
Vi è mai capitato di essere completamente interdetti nel fare un qualcosa e riuscire a primeggiare comunque? No? Beh al signor Steven Bradbury la cosa è riuscita eccome!!! Per chi […]
Serie TV – Ghost Whisperer – Presenze
Melinda Gordon è una giovane imprenditrice che, in società con la sua amica Andrea Marino, gestisce un piccolo negozio di antiquariato, nella cittadina di Grandview, New York. Dietro al suo […]
TV addio! (o quasi)
L’affermazione riportata nel titolo apre a varie interpretazioni. Alla nascita questo mezzo d’intrattenimento venne usato dagli addetti ai lavori del tempo per una nobile causa. Infatti, portare nelle case degli […]
Sport e Motori
Due parole accostate spesso al centro di dibattito. Ma gli sport dove i motori, l’elettronica e le strategie sono protagonisti possono essere considerati tali? No se la domanda è questa. […]
Serie TV – Black Mirror
Ogni episodio è a se stante. Il filo conduttore di ognuno è l’incedere e il progredire delle nuove tecnologie, l’assuefazione ad esse ed i loro effetti collaterali. Vengono immaginate e […]
Il rapporto Genitori – Lettura
Qualche tempo fa una ricerca Istat ha portato alla nostra attenzione una notizia che ha dell’incredibile: una famiglia su 10 (pari a quasi il 10% della popolazione italiana) non possiede […]
La politica e lo sport
È inutile negare l’evidenza. La politica senza lo sport, in Italia soprattutto il calcio, sarebbe già fritta da molto tempo. Il sistema calcistico, come ben sappiamo, e molto più di […]
Ernesto Ferrero – N
L’uomo grassoccio che sbarca, nel maggio 1814, all’isola d’Elba sembra un commerciante qualsiasi: è Napoleone Bonaparte. Tra gli elbani che lo accolgono diffidenti e curiosi c’è Martino Aquabona, un letterato […]
Le materie scientifiche
Non è una novità sentir dire ai giovani pronti a lasciare le scuole superiori e in procinto d’iscriversi all’università una frase di questo tipo: “lascia perdere le materie umanistiche, non […]
Le TV a pagamento
Questo articolo propone un ipotesi. Non ho alcuna informazione ufficiale in merito a quanto dico. Voglio porre alla vostra attenzione una tesi che, veritiera o meno, vuole aprire una porta […]
Dean Koontz – Phantoms
Snowfield è una sonnolenta cittadina di montagna della California. In una giornata fin troppo tranquilla, la dottoressa Jennifer Paige sta tornando a casa con la sorellina Lisa. Il silenzio innaturale […]
La cultura italiana odierna cosa lascia ai posteri?
Vista l’ostilità ad aprire ad argomenti nuovi, nuovi neanche più di tanto, l’Italia dell’editoria e delle arti visive, e in maniera più generale il nostro modo di pensare, continua a […]
Sport e violenza
Un binomio questo che, purtroppo, continua a riempire i notiziari di tutto il mondo. Sport e violenza sembrano andare di pari passo troppo spesso. Sembra quasi che gli appassionati sportivi, […]
Luigi Pirandello – il fu Mattia Pascal
“Con questo romanzo, scritto nel 1904, Pirandello scrisse la prima grande “metamorfosi” della letteratura contemporanea. Mattia, bibliotecario ligure, detestato dalla moglie e dalla suocera, casualmente diventa ricco e, grazie a […]
L’Italia e i supereroi
Un rapporto che sembra essere a tutti gli effetti conflittuale. Questo non riguarda minimamente coloro che usufruiscono di tale prodotto, se così possiamo definirlo. Infatti, l’Italia pullula, da nord a […]
“Sport Minori”
Un’affermazione che TV e giornali usano troppo spesso, secondo me, erroneamente. Non esiste uno sport maggiore e uno sport minore, questo deve essere chiaro. Esiste il concetto di sport, punto. […]
Stephen King – It
“In una ridente e sonnolenta cittadina americana, un gruppo di ragazzini, esplorando per gioco le fogne, risveglia da un sonno primordiale una creatura informe e mostruosa: It. E quando, molti […]
È il mercato editoriale a spegnere l’attenzione del lettore?
È difficile dare una risposta a questa domanda forse un po’ troppo controversa. È possibile imputare al mercato editoriale questa colpa? Se parliamo in termini di qualità, a mia avviso, […]
“Oggi è l’inizio della fine” – Luglio 2006
È quello che ho pensato la sera in cui la nazionale di calcio italiana ha “vinto” il mondiale di Berlino 2006. A quel tempo, nel pieno della bufera calciopoli, ho […]
Ernesto Ferrero – Il giovane Napoleone
La storia dell’infanzia e della giovinezza di Napoleone raccontata da lui stesso a una giovane ragazza inglese di 15 anni, Betsy Balcombe, durante l’esilio a Sant’Elena. Qual è stata l’educazione […]
Rapporto Italia – Letteratura dell’orrore
Nonostante nel nostro paese ci siano tanti, tantissimi, lettori che amano questo genere, gli addetti ai lavori sembrano non tenere conto di questo dato. Probabilmente non è un problema che […]
Lo sport per eccellenza in Italia, il calcio. Le mie considerazioni
Se avessi la possibilità di parlare con la mia versione di 14 anni fa probabilmente quest’ultimo mi darebbe del pazzo. Sono trascorsi armai 12 anni da quando non seguo più […]
Anne Rice – Il ladro di corpi
“È la solitudine, la “maledizione” che si impadronisce di Lestat, il vampiro immortale, il principe incontrastato del tenebroso universo dei morti viventi. Lestat avverte dolorosamente la “maledizione” della sua solitudine […]
Contaminazioni vampiresche. Puntata 3: Spagna anni 2000
Continuando il nostro viaggio nel tempo spostiamoci in Spagna, anno 2002. È la volta di Pedro Almodovar e del suo film Parla con lei: Marco è un giornalista specialista in […]
Sport e disabilità
Non credo ci sia tanto da dire, in questo periodo a dare soddisfazione nazionale sono i nostri atleti diversamente abili. Già quest’ultima affermazione stona rispetto ai risultati che, soprattutto in […]
Il mio primo anno di blog
È già trascorso un anno dalla messa online di questo blog. All’epoca, pensavo alla sua apertura già da qualche mese, frustrato dal non riuscire a trovare spazio per i miei […]
Contaminazioni vampiresche. Puntata 2: USA anni 80’
La presenza di segnali vampireschi non poteva di certo mancare negli Stati Uniti D’America dove Hollywood ha incoronato definitivamente il vampiro prima come Re dell’horror e successivamente come supereroe. Anche […]
La mia visione del rapporto scuola – sport
Non è mai facile proporre un proprio punto di vista su un qualsivoglia argomento tanto meno quanto si parla dei problemi riguardanti il nostro sistema scolastico. Un sistema questo costretto, […]
E. A. Poe – Tutti i racconti del mistero, dell’incubo e del terrore. Ediz. Integrale
“Non c’è racconto degno di questo nome se dalla prima parola non suscita l’interesse del lettore che deve giungere all’ultima riga per comprendere la soluzione finale”, scriveva Baudelaire. Tutte le […]
Contaminazioni vampiresche. Puntata 1: Italia anni 60’
Il successo della figura del vampiro sembra andare oltre la sua rappresentazione diretta. Spesso il vampiro è un “Vampiro nascosto”, come ricorda Sergio Arecco. Alcuni registi sembrano essere rimasti incantati, […]
Il ruolo dell’educatore sportivo
Un ruolo delicato, un compito non facile da portare avanti soprattutto in questo nostro periodo storico. L’educatore sportivo è un soggetto messo alle corde, affermazione questa più che azzeccata, da […]
J. Gordon Melton – Il libro del soprannaturale
“”Il libro del soprannaturale”, strutturato in oltre 250 lemmi corredati di più di 100 illustrazioni, presenta un’equilibrata esposizione dei più noti fenomeni paranormali legati alla fenomenologia religiosa. Le voci comprendono […]
Twilight: la fine di un mito?
Il nuovo millennio, però, non ha soltanto consacrato il vampiro che potremmo definire “mostro”, quello visto in Underworld per intenderci, ma bensì una nuova tipologia di vampiro che si può […]
Sano Sport vs Sport da protagonismo
Che lo sport sia un’attività atta a creare agonismo tra chi compete è un dato di fatto. Quello che non è assolutamente necessario, sia a livello scolastico oppure no, è […]
Stephen King – Le notti di Salem
“Uno scrittore torna nel villaggio della sua infanzia, conosciuto come ‘salem’s Lot, per esorcizzare una terribile esperienza vissuta da ragazzino a Casa Marsten, un misterioso edificio che domina il paese. […]
Eve + Eli = Claudia
All’interno del quarto capitolo della saga Underworld riscontriamo caratteristiche non nuove in una figura che appare per la prima volta in questo contesto, delle similitudini con un personaggio che ha […]
Lo sport è realmente un’attività educativa?
È una domanda quella presente nel titolo a cui si danno risposte diverse. Alcuni considerano lo sport un mero passatempo, niente di educativo ma solo ed esclusivamente un qualcosa di […]
Marion Zimmer Bradley – Le luci di Atlantide
“In un tempo lontano, la Luce regnava sovrana nella splendente Città del Serpente Ricurvo e uomini e donne vivevano in quieta armonia. Maun oscuro labirinto senza fine corre sotto la […]
L’ibrido: Michael Corvin
Il ritorno al passato della saga Underworld non poteva, naturalmente, non includere delle idee innovative. È proprio Michael Corvin la novità. Un essere umano che, per sua sfortuna, viene morso […]
Il rapporto scuola, sport e benessere
Ho pensato di cambiare completamente rotta a questa rubrica, almeno per un periodo. Dopo aver parlato per la maggior parte del tempo di bodybuilding e alimentazione, da questo venerdì voglio […]
Anne Rice – L’ora delle streghe
“A New Orleans, sotto il portico di una vecchia casa, ogni giorno una donna siede immobile su una sedia a dondolo, lo sguardo spento. Un misterioso giovane è il solo […]
Vampiri e nuovo millennio: Underworld
Quando tutte le idee in merito a un argomento sembrano essere esaurite basta fare un salto nel passato per ridar vita a una creatura che sembrava destinata, per l’ennesima volta, […]
Come mantenere il peso ideale dopo la dieta
È probabilmente la domanda che molte persone si fanno dopo aver affrontato un periodo di dieta ferrea per poter rientrare all’interno di quel peso forma tanto agognato. La domanda principale […]
George Orwell – 1984
“L’azione si svolge in un futuro prossimo del mondo (l’anno 1984) in cui il potere si concentra in tre immensi superstati: Oceania, Eurasia ed Estasia. Al vertice del potere politico […]
Vampiri anni 90’: la serialità televisiva
Non poteva essere altrimenti, anche il vampiro doveva necessariamente approdare sul piccolo schermo. Le influenze che avevano riscritto, come abbiamo visto negli articoli precedenti, le sue caratteristiche primordiali lo hanno […]
Le feste son passate. Come ritornare all’equilibrio prenatalizio
È questo uno dei problemi che si ripresenta puntualmente ogni anno. “E adesso? Cosa faccio?”. Una soluzione a monte naturalmente c’è. Siamo purtroppo abituati, soprattutto nel sud Italia, a portare avanti […]
Maria Cristina Buoso – Anime
Questa storia racconta di come nulla è mai definitivo e per sempre. Un uomo per tutta la vita combatte contro la sua vera natura, soffrendo e cercando di uniformarsi a […]
La figura di Pier Paolo Pasolini
Sembra strano vedere il suo nome inserito in un contesto che non gli appartiene. Pasolini non ha mai scritto né diretto nulla riguardante i vampiri. La stessa vita di Pasolini, […]
Allenamento old style vs new generation
Come per qualsiasi altra attività sportiva, anche il bodybuilding è stato costretto a cambiare radicalmente forma nel corso dei decenni. Dagli allenamenti a carico corporeo eseguiti dai pionieri della disciplina […]
L’arte sotto l’albero al Vintage Cafè
Lo scorso 10 dicembre ho avuto la possibilità di partecipare, insieme naturalmente alla “Leggenda di Leon”, a un evento molto interessante. L’incontro in questione è avvenuto all’interno della splendida cornice […]
Il vampiro e la paura
Il radicale cambiamento cui il vampiro è stato costretto nel corso del tempo, passato da mostro a creatura emotiva e vulnerabile, ha portato con se variazione riguardante il concetto di […]
L’allenamento con manubri e bilancieri
Dopo aver dedicato più di un articolo su come crearsi una piccola home gym che ci permetta di allenarci bene e in tutta comodità all’interno delle mura domestiche, affrontiamo oggi […]
Max e Francesco Morini – Nero Caravaggio
“Ettore Misericordia è il proprietario di una storica libreria di Roma. Autodidatta coltissimo, conosce tutti i segreti della città eterna. È anche un grande appassionato di gialli e un […]
Il vampiro e il fumetto: la figura di Blade
Gli anni 60’ e 70’ del XX secolo sono stati probabilmente quelli più prolifici per quanto riguarda la metamorfosi del vampiro. La settimana scorsa abbiamo visto come Anne Rice, nel […]
L’allenamento con le macchine: attrezzatura davvero necessaria?
Dopo aver cercato di dare dei punti di riferimento a tutte quelle persone che vogliono strutturare una loro home gym è probabile che una domanda nasca spontanea. Allora i macchinari […]
Oliver Bowden – Assassin’s creed. Rinascimento
“Firenze, 1476. Ezio Auditore ha diciassette anni, è figlio di un ricco banchiere alleato dei Medici, e trascorre molto del suo tempo assieme agli amici, tra divertimenti e bravate. Non […]
I vampiri di Anne Rice
A differenza di Dracula, i suoi “nipoti”, che sono al centro della letteratura e del cinema del dopoguerra, mostrano caratteristiche che si distaccano quasi completamente dalla figura del loro antenato. […]
L’allenamento a casa: terzo step
A differenza dei due step precedenti non è sicuro per chi ha iniziato questo percorso arrivare a questa terza e ultima situazione che permette d’intensificare gli allenamenti e rendere ancora […]
Luc Besson – Arthur e il popolo dei Minimei
“Arthur ha dieci anni e molte preoccupazioni. Sui genitori non può contare, visto che l’hanno lasciato in campagna dalla nonna e non si fanno mai vedere. La nonna è simpatica, […]
Il (primo) declino del vampiro
La nascita del cinema, purtroppo, ha relegato i mostri nati nell’XIX secolo a quella dimensione classificata come B-movie che ha spezzato le gambe non solo a loro ma anche al […]
L’allenamento a casa: lo step successivo
Ipotizziamo di aver concluso questo primo approccio con quell’allenamento casalingo che fino a poco tempo prima era visto come un’incognita bella e buona. Adesso dovremmo aver acquisito una sicurezza maggiore […]
La leggenda di Leon presente al Rende Book Festival 2017
È andata in scena dal 17 al 19 novembre 2017 la prima edizione del Rende Book Festival. Questa prima edizione della fiera del libro rendese è stata ospitata nel centro […]
La figura del vampiro: la mia rilettura di Dracula
Come accennato settimana scorsa, vi propongo la mia rilettura del “Dracula” Di Bram Stoker. Lasciando da parte le varie vicende che si accavallano in questo romanzo, focalizziamo la nostra attenzione […]
L’allenamento a casa
È una di quelle alternative che potrebbe riportare sulla retta via del benessere tutte quelle persone che per un motivo o per un altro non riescono a dedicare tempo all’attività […]
Anne Rice – Memnoch il diavolo
“New York è stretta dalla morsa dell’inverno e sommersa dalla neve. Lestat è sulle tracce di Dora, la bella e carismatica figlia di un boss della droga che lui ha […]
L’alba del vampiro
Prima di ogni altra cosa è importante partire da una definizione possibile del vampiro in modo tale da discuterla e comprendere la sua evoluzione nel corso della storia e dei […]
Le intolleranze alimentari
Come più volte ribadito in questa rubrica, l’alimentazione svolge un ruolo chiave non solo in relazione all’attività sportiva praticata ma, soprattutto, per il benessere personale di un individuo. Influisce sulla […]
LIBRIAMOCI: la mia prima esperienza nelle scuole
Mercoledì 25 ottobre, in occasione dell’evento culturale LIBRIAMOCI, sono stato ospite, insieme al mio romanzo “La Leggenda di Leon“, dell’istituto comprensivo G. Pucciano dove ho avuto il piacere d’incontrare incontrare […]
La figura del vampiro: il mio punto di vista. Introduzione
Un diurno adolescente in preda a tempeste ormonali! Possiamo descrivere così il vampiro del XXI secolo, “merito” di Stephenie Meyer. Come ben sappiamo dai romanzi e film che trattano questa […]
Massa e periodo invernale: facciamo chiarezza
Non ero sicuro di voler scrivere un articolo in merito. Davo per scontato un approccio al periodo che vedeva un procedere insieme due fattori. Vedere quindi alimentazione e allenamenti procedere […]
François Truffaut – Il cinema secondo Hitchcock
“L’autore dei “Quattrocento colpi” interroga provocatoriamente quello di “Psycho”. Il lungo, appassionante dialogo svela al lettore la vita e le opere di un uomo incredibile e di un regista straordinario. […]
Qual è il futuro dell’editoria?
Non è una domanda facile a cui rispondere. L’editoria è un mondo radicalmente cambiato soprattutto dai primi anni di quest’ultimo decennio. Se fino a poco tempo fa c’era una sorta […]
Programmazione annuale degli allenamenti: pro e contro
È una soluzione questa che viene presa seriamente in considerazione soprattutto da qualche anno a questa parte dopo una attenta analisi di alcuni fattori. Dopo un’analisi riguardante la composizione corporea, […]
Manuel Montanari – The Stone, l’ombra della magia
“Killian, Kelly,e Minny Eilis sono tre giovani ragazzi. La loro vita è sempre trascorsa nella maniera più banale e tranquilla, quando un giorno lo zio Gabriel è costretto a confessargli […]
Rapporto Teatro – Letteratura
Un rapporto questo costellato da tante, tantissime, collaborazioni. Parlare di tutto e tutti è un’impresa impossibile. Una relazione antecedente a quellz che in seguito ha visto coinvolta la letteratura con […]
Rest day: come mangiare nei giorni off
È questo uno degli argomenti più dibattuti da atleti di ogni categoria. Dal professionista al semplice amatore la domanda “cosa e come mangio nei giorni di non allenamento?” è sempre […]
Libri in Baia, una gran bella esperienza
Il 7 e l’8 ottobre scorso ho affrontato la prova del 9 approdando fuori dai confini calabresi accompagnato da Leonardo Cortese e da “La Leggenda di Leon”. La fiera del […]