Armando Lazzarano - Perché Cultura e Sport possono coesistere

La rubrica Letteratura e dintorni va in pausa a tempo indeterminato

È arrivato il momento dei saluti. Come precedentemente accennato per Le mie recensioni e Sport&Benessere,…

Le due facce della solitudine – Conclusioni

12 Giugno 202311 Giugno 2023

Le due facce della solitudine – Conclusioni

Il lavoro proposto ha cercato di dare un volto a quella che è la vera…

Le due facce della solitudine – La solitudine di Primo

5 Giugno 20234 Giugno 2023

Le due facce della solitudine – La solitudine di Primo

Quella che affronteremo in questo articolo è una variante della maledetta solitudine che non avrebbe…

Le due facce della solitudine – La solitudine di Elvis

29 Maggio 202328 Maggio 2023

Le due facce della solitudine – La solitudine di Elvis

Prima di Elvis non c’era niente. John Lennon È una leggenda della musica come…

Le due facce della solitudine – La solitudine di Marilyn

22 Maggio 202321 Maggio 2023

Le due facce della solitudine – La solitudine di Marilyn

Non sono interessata al denaro. Voglio solo essere meravigliosa. Marilyn Monroe Sul conto di Marilyn…

Le due facce della solitudine – La maledetta solitudine

15 Maggio 202314 Maggio 2023

Le due facce della solitudine – La maledetta solitudine

Il titolo di questo articolo sembra essere perfetto per poter descrivere la società del ventunesimo…

Le due facce della solitudine – La solitudine dei numeri primi

8 Maggio 20237 Maggio 2023

Le due facce della solitudine – La solitudine dei numeri primi

Per presentare al meglio questo articolo si è scelto di prendere in prestito il titolo…

Le due facce della solitudine – Einstein e Bohr: la solitudine costruttiva dello scontro

1 Maggio 202330 Aprile 2023

Le due facce della solitudine – Einstein e Bohr: la solitudine costruttiva dello scontro

Lo scontro fra i fisici Albert Einstein e Niels Bohr è, tra gli altri, quello…

Le due facce della solitudine – La solitudine quantistica

24 Aprile 202323 Aprile 2023

Le due facce della solitudine – La solitudine quantistica

La meccanica quantistica, o teoria dei quanti, è una teoria che i suoi stessi creatori…

La rubrica Sport&Benessere va a riposo a tempo indeterminato

21 Aprile 202320 Aprile 2023

La rubrica Sport&Benessere va a riposo a tempo indeterminato

È arrivato il momento di prendersi una pausa dalla rubrica Sport&Benessere. A differenza di quanto…

Le due facce della solitudine – Tra indagini sbagliate e decisioni ancor peggiori

17 Aprile 202316 Aprile 2023

Le due facce della solitudine – Tra indagini sbagliate e decisioni ancor peggiori

L’esempio proposto all’attenzione del lettore potrebbe essere inteso come estremo, difficile da associare a ognuna…

14 Aprile 202313 Aprile 2023

Il consulente nutrizionale: conclusioni

Continuiamo ad andare nella direzione sbagliata! L’affermazione sopra riportata è a tutti gli effetti un…

Le due facce della solitudine – La strega cattiva

10 Aprile 20239 Aprile 2023

Le due facce della solitudine – La strega cattiva

Come per qualsiasi altra situazione sconosciuta, probabilmente, nel nostro caso, scomoda, la società preferisce etichettare…

Il consulente nutrizionale: RSA e case di riposo

7 Aprile 20235 Aprile 2023

Il consulente nutrizionale: RSA e case di riposo

Siamo arrivati al punto cruciale. All’interno di questo articolo si parlerà delle RSA e delle…

Le due facce della solitudine – Il riscatto della solitudine

3 Aprile 20232 Aprile 2023

Le due facce della solitudine – Il riscatto della solitudine

All’interno di questo lungo lavoro, abbiamo visto come la solitudine non prenda mai parte in…

Il consulente nutrizionale: Le case famiglia per bambini

31 Marzo 202330 Marzo 2023

Il consulente nutrizionale: Le case famiglia per bambini

Probabilmente si parla poco di queste realtà sociali. Le case famiglia ospitano minori con alle…

Cala il sipario sulla rubrica Le mie recensioni

29 Marzo 202328 Marzo 2023

Cala il sipario sulla rubrica Le mie recensioni

Sapevo che prima o poi questo momento sarebbe arrivato. Quando ho iniziato questa avventura, nel…

Le due facce della solitudine – La globalizzazione del silenzio

27 Marzo 202326 Marzo 2023

Le due facce della solitudine – La globalizzazione del silenzio

Il nostro, seppur breve, racconto è arrivato ai giorni nostri. Il primo impatto con un…

Il consulente nutrizionale: Strutture scolastiche di ogni ordine e grado

24 Marzo 202323 Marzo 2023

Il consulente nutrizionale: Strutture scolastiche di ogni ordine e grado

Su questa piattaforma si è parlato spesso dell’assenza di un professionista in grado di insegnare…

22 Marzo 202321 Marzo 2023

Ed McBain – Lungo Viaggio Senza Ritorno

Anthony Forrest pensa al ristorante dove andrà a mangiare, e a sua moglie che deve…

Le due facce della solitudine – Schermi parlanti e dove trovarli

20 Marzo 202319 Marzo 2023

Le due facce della solitudine – Schermi parlanti e dove trovarli

Nel passato appena precedente all’avvento del cinema, a cui da lì a pochi decenni si…

Il consulente nutrizionale: Le strutture sportive non agonistiche

17 Marzo 202316 Marzo 2023

Il consulente nutrizionale: Le strutture sportive non agonistiche

All’interno di gran parte delle strutture sportive dilettantistiche, sparse su tutto il territorio nazionale, è…

William Shakespeare – Sogno di una notte di mezza estate

15 Marzo 202314 Marzo 2023

William Shakespeare – Sogno di una notte di mezza estate

Fate e folletti popolano il mondo fantastico di questa commedia di Shakespeare, lieve e raffinata,…

Le due facce della solitudine – Motori a scoppio

13 Marzo 202312 Marzo 2023

Le due facce della solitudine – Motori a scoppio

È con la seconda rivoluzione industriale che la solitudine inizia a cambiare radicalmente le sue…

10 Marzo 20239 Marzo 2023

Il consulente nutrizionale

La Consulenza Nutrizionale è un intervento di cura fisica finalizzata all’acquisizione di regole comportamentali che…

Leonardo Da Vinci – Aforismi, Novelle, Profezie

8 Marzo 20237 Marzo 2023

Leonardo Da Vinci – Aforismi, Novelle, Profezie

(Vinci, Firenze, 1452 – Cloux, Amboise, 1519) pittore, scienziato e scrittore italiano. Trascorse la giovinezza…

Le due facce della solitudine – Industrializzazione e solitudine

6 Marzo 20235 Marzo 2023

Le due facce della solitudine – Industrializzazione e solitudine

Dopo aver descritto ampiamente la solitudine sotto un punto di vista ben diverso da quello…

3 Marzo 20232 Marzo 2023

Alimentazione e “nuove” figure

Il titolo di questo articolo mette il lettore davanti a una nuova possibilità. In questa…

Paulo Coelho – Veronika decide di morire

1 Marzo 202328 Febbraio 2023

Paulo Coelho – Veronika decide di morire

Veronika ha ventiquattro anni, una vita normale, eppure non è felice. Per questo decide di…

Le due facce della solitudine – L’emarginazione scambiata per solitudine

27 Febbraio 202326 Febbraio 2023

Le due facce della solitudine – L’emarginazione scambiata per solitudine

(L’emarginazione) esclusione da una società, da una comunità, dalla partecipazione ai diritti e ai benefici…

Body building, fitness e power lifting: conclusioni

24 Febbraio 202323 Febbraio 2023

Body building, fitness e power lifting: conclusioni

L’ascia di guerra sembra essere stata messa da parte. All’orizzonte si ipotizza una alleanza duratura…

Giulio Verne – Il giro del mondo in ottanta giorni

22 Febbraio 202321 Febbraio 2023

Giulio Verne – Il giro del mondo in ottanta giorni

Phileas Fogg ha scommesso 20.000 sterline che riuscirà in una straordinaria impresa: il giro del…

Le due facce della solitudine – Un eterno duello sociale: la solitudine della donna

20 Febbraio 202319 Febbraio 2023

Le due facce della solitudine – Un eterno duello sociale: la solitudine della donna

Quello riferito alla solitudine è un dibattito che prosegue ancora oggi. Tra le varie visioni…

Body building e fitness: l’alleanza con il nemico

17 Febbraio 202316 Febbraio 2023

Body building e fitness: l’alleanza con il nemico

Il titolo è volutamente provocatorio. Storicamente, bodybuilding e powerlifting non sono mai andate d’accordo. Le…

15 Febbraio 202314 Febbraio 2023

Thomas Harris – Hannibal

Clarice Starling, 7 anni dopo la vicenda Lecter (Silenzio degli innocenti), viene messa sotto accusa…

Le due facce della solitudine – L’uomo antico alle prese con la solitudine

13 Febbraio 202312 Febbraio 2023

Le due facce della solitudine – L’uomo antico alle prese con la solitudine

All’interno del lungo percorso evolutivo dell’uomo, la solitudine sembra aver cambiato molte delle sue caratteristiche…

Bodybuilding e fitness: si sta virando verso il Powerlifting?

10 Febbraio 20239 Febbraio 2023

Bodybuilding e fitness: si sta virando verso il Powerlifting?

Nonostante siano in molti a negare, l’evidenza è sotto gli occhi di tutti. La nuova…

Alberto Angela – I Bronzi di Riace: L’avventura di due eroi restituiti dal mare

8 Febbraio 20237 Febbraio 2023

Alberto Angela – I Bronzi di Riace: L’avventura di due eroi restituiti dal mare

Fra tutte le statue che ci sono pervenute dal mondo antico, i due meravigliosi Bronzi…

Le due facce della solitudine – Alla ricerca della mediocrità

6 Febbraio 20235 Febbraio 2023

Le due facce della solitudine – Alla ricerca della mediocrità

“… Mi disse che il far fortuna con iniziative avventate e acquistar fama con imprese…

Manubri, presse e isolamento: attrezzatura declassata?

3 Febbraio 20232 Febbraio 2023

Manubri, presse e isolamento: attrezzatura declassata?

Secondo quando detto nel corso delle settimane passate, si può dare una risposta affermativa al…

1 Febbraio 202331 Gennaio 2023

Jason Rekulak – Teddy

Teddy era in cucina con un nuovo disegno. È l’immagine di un uomo che cammina…

Le due facce della solitudine – Definiamo la solitudine

30 Gennaio 202329 Gennaio 2023

Le due facce della solitudine – Definiamo la solitudine

La solitudine è una condizione e un sentimento umano nei quali l’individuo si isola per…

Squat. stacchi e panca piana: approccio per un loro utilizzo nel lungo periodo

27 Gennaio 202326 Gennaio 2023

Squat. stacchi e panca piana: approccio per un loro utilizzo nel lungo periodo

Come scritto all’interno dell’articolo della settimana scorsa (Eccolo), nel corso dell’ultimo decennio si è assistito…

25 Gennaio 202324 Gennaio 2023

Donato Carrisi – L’uomo del labirinto

L’ondata di caldo anomala travolge ogni cosa, costringendo tutti a invertire i ritmi di vita:…

Le due facce della Solitudine – Introduzione

23 Gennaio 202322 Gennaio 2023

Le due facce della Solitudine – Introduzione

Trattare una tematica complessa come la solitudine non è affatto facile. Non lo è stato…

20 Gennaio 202319 Gennaio 2023

Il ritorno ai fondamentali

È un format ritornato alla ribalta soprattutto nel corso degli ultimi anni. Così come accade…

Jennifer Niven – Raccontami di un giorno perfetto

18 Gennaio 202317 Gennaio 2023

Jennifer Niven – Raccontami di un giorno perfetto

Per questa recensione ho il piacere di ospitare una cara amica, Morena Ingribelli. Il romanzo…

16 Gennaio 202315 Gennaio 2023

Ricapitolando

Terminata l’ormai classica pausa di fine anno, riprendono i nuovi contenuti del blog. Nel corso…

16 Dicembre 202215 Dicembre 2022

Time break!

Siamo arrivati alla fine di questo 2022. Come ormai consuetudine, il blog va in pausa.…

Paolo Borgognone – Io, Elvis. La parabola immortale di «The King»

14 Dicembre 202213 Dicembre 2022

Paolo Borgognone – Io, Elvis. La parabola immortale di «The King»

La tremenda povertà della sua nascita, la morte del gemello durante il parto, il bullismo…

12 Dicembre 202211 Dicembre 2022

Le due facce della solitudine

Tra tutti gli argomenti tabù, quello della solitudine è un tema di cui si parla…

Fitness e palestre: Cosa ci riserverà il futuro?

9 Dicembre 20228 Dicembre 2022

Fitness e palestre: Cosa ci riserverà il futuro?

Grazie al continuo progresso tecnologico, le nostre palestre, negli anni a venire, si arricchiranno con…

Anthony Summers – Dea. Le vite segrete di Marilyn Monroe

7 Dicembre 20226 Dicembre 2022

Anthony Summers – Dea. Le vite segrete di Marilyn Monroe

Nata con il nome di Norma Jeane, è con quello di Marilyn che divenne conosciuta…

5 Dicembre 20224 Dicembre 2022

Un nuovo lungo percorso

Come nel corso delle stagioni passate, anche quest’anno ho deciso di proporre a puntante quello…

Fitness e palestre: lo sport è per tutti!

2 Dicembre 20221 Dicembre 2022

Fitness e palestre: lo sport è per tutti!

Il titolo parla chiaro: lo sport è per tutti! Praticato all’aperto, al chiuso, in modo…

30 Novembre 202229 Novembre 2022

Daniel Defoe – Robinson Crusoe

(Un grande giornalista traduce, rispettando finalmente la stesura originale, e commenta, mostrandone la deflagrante attualità,…

Piccola e media editoria: dove andrà a finire la cultura?

28 Novembre 202228 Novembre 2022

Piccola e media editoria: dove andrà a finire la cultura?

Con l’avvento del self publishing la mala editoria sembra essere stata frenata. Molti autori, esordienti…

Fitness e palestre: è solo roba da ricchi?

25 Novembre 202224 Novembre 2022

Fitness e palestre: è solo roba da ricchi?

Alla luce di quanto scritto nel corso delle settimane passate, sembra proprio così. Il fitness…

23 Novembre 202222 Novembre 2022

Glenn Cooper – Il calice della vita

Per secoli, regnanti e uomini di fede, eruditi e avventurieri lo hanno cercato. Invano. Nessuno…

Piccola e media editoria: l’intermediazione dell’agente letterario

21 Novembre 202221 Novembre 2022

Piccola e media editoria: l’intermediazione dell’agente letterario

È probabilmente la figura che manca a molti autori. Il supporto di questo professionista dell’editoria…

Fitness e palestre: Parola ai frequentatori

18 Novembre 202218 Novembre 2022

Fitness e palestre: Parola ai frequentatori

Non è tutto rosa e fiori. Nel corso di oltre 15 anni di frequentazione ininterrotta…

16 Novembre 202215 Novembre 2022

Stephen King – Cujo

A Castle Rock, una sonnolenta cittadina del Maine, la vita scorre sui soliti binari. Cujo,…

Piccola e media editoria: La questione dell’ISBN

14 Novembre 202213 Novembre 2022

Piccola e media editoria: La questione dell’ISBN

Questo articolo è riferito alla mia esperienza personale. Per la prima pubblicazione de La leggenda…

Fitness e palestre: Le associazioni sportive dilettantistiche

11 Novembre 202210 Novembre 2022

Fitness e palestre: Le associazioni sportive dilettantistiche

Le associazioni sportive dilettantistiche sono presenti in ogni città. Forse sarebbe meglio dire che le…

Masal Pas Bagdadi – Il tempo della solitudine

9 Novembre 20228 Novembre 2022

Masal Pas Bagdadi – Il tempo della solitudine

La memoria degli affetti, l’attesa di una parola buona, l’abbraccio di una persona cara: sono…

Piccola e media editoria: l’autopubblicazione

7 Novembre 20226 Novembre 2022

Piccola e media editoria: l’autopubblicazione

È questa la vera rivoluzione degli ultimi decenni. In tutta sincerità, pensavo che le grandi…

Fitness e palestre: Le catene commerciali dedicate allo sport

4 Novembre 20223 Novembre 2022

Fitness e palestre: Le catene commerciali dedicate allo sport

Le catene commerciali dedicate al fitness sono sparse ormai su tutta la penisola, prevalentemente nelle…

Gabriella Greison – L’incredibile cena dei fisici quantistici

2 Novembre 20221 Novembre 2022

Gabriella Greison – L’incredibile cena dei fisici quantistici

Bruxelles, 29 ottobre 1927. Si è appena concluso il V Congresso Solvay della Fisica, che…

Piccola e media editoria: è tutto oro quello che luccica?

31 Ottobre 202230 Ottobre 2022

Piccola e media editoria: è tutto oro quello che luccica?

Dopo aver maturato una esperienza di cinque anni tra editoria e scrittura, sono arrivato a…

Fitness e palestre: il declino dell’istruttore di sala attrezzi

28 Ottobre 202227 Ottobre 2022

Fitness e palestre: il declino dell’istruttore di sala attrezzi

Il titolo parla chiaro: l’istruttore di sala attrezzi è ormai una figura in via di…

Maria Cristina Buoso – il mistero dei sei tiramisù

26 Ottobre 202225 Ottobre 2022

Maria Cristina Buoso – il mistero dei sei tiramisù

Chi ha vandalizzato l’ambulatorio di Andrea Stella e sta distruggendo i tiramisù di Alice? Sono…

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: conclusioni

24 Ottobre 202223 Ottobre 2022

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: conclusioni

Come abbiamo visto nel corso delle settimane passate, il mondo delle applicazioni non è fatto…

Fitness e palestre: il format non a portata di tutti!

21 Ottobre 202220 Ottobre 2022

Fitness e palestre: il format non a portata di tutti!

All’interno di questo articolo non si parlerà né di allenamenti né di alimentazione. Ad attrarre…

Aurelio Musi – Storia della solitudine. Da Aristotele ai social network

19 Ottobre 202218 Ottobre 2022

Aurelio Musi – Storia della solitudine. Da Aristotele ai social network

«O beata solitudo, o sola beatitudo!»: un poeta del XVI secolo esalta con questo verso…

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: Tandem

17 Ottobre 202216 Ottobre 2022

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: Tandem

Che sia questo il social network capace di connettere davvero il mondo intero? Non abbiamo…

14 Ottobre 202213 Ottobre 2022

Integrazione: magnesio in capsule

È la prima volta che mi trovo a scrivere sul conto di questo micronutriente. Se…

12 Ottobre 202211 Ottobre 2022

Charles Dickens – David Copperfield

David, orfano di padre, vive una infanzia felice con la madre, ma questa poi si…

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: Duolingo

10 Ottobre 20229 Ottobre 2022

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: Duolingo

Non sempre, per fortuna, le nuove tecnologie sono sinonimo di cattive abitudini. Ognuno di noi…

7 Ottobre 20226 Ottobre 2022

Nuova consapevolezza e nuovi obbiettivi

All’interno di questo universo fatto di cibi sani e, nel mio caso, di manubri, dischi…

5 Ottobre 20224 Ottobre 2022

Wulf Dorn – Phobia

Londra, una notte di dicembre nel quartiere di Forest Hill. L’automobile del marito nel vialetto…

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: introduzione

3 Ottobre 20222 Ottobre 2022

Approccio moderno per imparare una nuova lingua: introduzione

Come spesso accade nel corso del periodo estivo, la mia curiosità verso nuovi mezzi riferiti…

30 Settembre 202229 Settembre 2022

Ritorno alla normo calorica

Dopo la positiva esperienza di cui vi ho parlato la settimana scorsa, oggi vi racconto…

28 Settembre 202227 Settembre 2022

Alfred Bester – L’uomo disintegrato

In un’America del prossimo futuro dove una percentuale consistente di cittadini è dotata di facoltà…

26 Settembre 202225 Settembre 2022

Alieni: gli umani sono tra noi

Gli alieni, esseri che tanto hanno affascinato l’uomo sin dall’alba dei tempi. Cosa sappiamo sul…

23 Settembre 202222 Settembre 2022

La dieta chetogenica

Dopo tanti rimandi, perplessità e visioni distorte di tale approccio alimentare, ho deciso di testare…

Sigmund Freud – L’interpretazione dei sogni

21 Settembre 202220 Settembre 2022

Sigmund Freud – L’interpretazione dei sogni

In nessuna altra opera come ne L’interpretazione dei sogni Freud è riuscito a coniugare in…

19 Settembre 202217 Settembre 2022

La leggenda di Leon – Seconda edizione

A cavallo tra XVIII e XIX secolo, la vita di un ragazzo, figlio della nobiltà…

Tra nuovi approcci alimentari e di integrazione

16 Settembre 202215 Settembre 2022

Tra nuovi approcci alimentari e di integrazione

L’estate appena trascorsa è stata segnata da un nuovo approccio alimentare, mai preso in considerazione…

14 Settembre 202213 Settembre 2022

Douglas Preston & Lincoln Child – Relic

New York, Museo di Storia naturale: durante l’allestimento di una importante mostra, alcuni visitatori vengono…

12 Settembre 202211 Settembre 2022

Riprendiamo le trasmissioni

Carissimi, bentornati sul blog. Dopo l’ormai classica pausa estiva, riprende l’attività di divulgazione letteraria e…

15 Luglio 202219 Dicembre 2021

Saluti

È arrivato il momento dei saluti. È stata una annata intensa, condita da quel mistero…

Pier Paolo Pasolini – Io sono un uomo antico

13 Luglio 20225 Giugno 2022

Pier Paolo Pasolini – Io sono un uomo antico

Io sono un uomo antico, che ha letto i classici, che ha raccolto l’uva nella…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Conclusioni

11 Luglio 202214 Dicembre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – Conclusioni

Dopo aver analizzato l’argomento sotto il punto di vista scientifico, archeologico, sociologico e dei mass…

Multifrequenza su tre sedute – considerazioni finali

8 Luglio 20227 Luglio 2022

Multifrequenza su tre sedute – considerazioni finali

Questo terzo approccio che vi ho proposto si discosta relativamente per quanto riguarda le prime…

Sophie Anderson – La casa che mi porta via

6 Luglio 20225 Luglio 2022

Sophie Anderson – La casa che mi porta via

Marinka ha dodici anni e la cosa che vuole di più al mondo è trovare…

Alieni: gli umani sono tra noi! – L’impatto delle arti visive sulla reputazione dell’alieno

4 Luglio 20223 Luglio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – L’impatto delle arti visive sulla reputazione dell’alieno

Siamo arrivati al punto d’impatto, quello capace di presentare l’alieno al grande pubblico. Naturalmente, per…

Multifrequenza su tre sedute – Total body

1 Luglio 202230 Giugno 2022

Multifrequenza su tre sedute – Total body

Questa terza seduta, rispetto agli allenamenti eseguiti in questo ultimo lungo periodo, risulta essere, ben…

29 Giugno 202228 Giugno 2022

Guido Fabrizi – Il madremoto

“Il Madremoto, un bel titolo inventato da Guido Fabrizi, scrittore schivo e tenace. La storia…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Roswell e lo sdoganamento definitivo dell’alieno

27 Giugno 202226 Giugno 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Roswell e lo sdoganamento definitivo dell’alieno

Il punto di svolata, quello capace di consacrare l’alieno come nuova minaccia globale, arriva nell’immediato…

Multifrequenza su tre sedute – Upper body

24 Giugno 202223 Giugno 2022

Multifrequenza su tre sedute – Upper body

Questa seconda seduta settimanale è stata riservata alla parte superiore del corpo. In questo caso,…

Edgar Allan Poe – Le avventure di Gordon Pym

22 Giugno 202222 Giugno 2022

Edgar Allan Poe – Le avventure di Gordon Pym

“Le avventure di Gordon Pym” è l’unico romanzo scritto da Poe, l’unico resoconto narrativo di…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Letteratura: il curioso caso de La guerra dei mondi

20 Giugno 202219 Giugno 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Letteratura: il curioso caso de La guerra dei mondi

Era il trenta ottobre 1938 quando l’universo magico della letteratura s’incontra con un mezzo innovativo,…

Multifrequenza su tre sedute – Lower body

17 Giugno 202216 Giugno 2022

Multifrequenza su tre sedute – Lower body

La prima giornata di questo nuovo allenamento non poteva non iniziare con le gambe. Molti,…

Abraham Merritt – Gli abitatori del miraggio

15 Giugno 202214 Giugno 2022

Abraham Merritt – Gli abitatori del miraggio

Capostipite di una «scuola» che ha fra i suoi esponenti Fritz Leiber, Jack Vance ed…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Pittura: La madonna dell’Ufo

13 Giugno 202212 Giugno 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Pittura: La madonna dell’Ufo

Il Medioevo e il Rinascimento italiano hanno sancito un vero e proprio spartiacque tra società…

10 Giugno 20229 Giugno 2022

Multifrequenza su tre sedute

Dopo aver trascorso più di un quadrimestre tra jump set e mono frequenza, altro non…

Guillermo Del Toro e Cornelia Funke – Il labirinto del Fauno

8 Giugno 20227 Giugno 2022

Guillermo Del Toro e Cornelia Funke – Il labirinto del Fauno

«Non dovresti entrare qui. Potresti perderti. È già successo in passato. Un giorno ti racconterò…

Alieni: gli umani sono tra noi! – L’alieno nella cultura di massa

6 Giugno 20225 Giugno 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – L’alieno nella cultura di massa

All’interno di questo lungo percorso, ci siamo occupati della figura dell’alieno così come la scienza…

I tempi di esecuzione – considerazioni finali

3 Giugno 20222 Giugno 2022

I tempi di esecuzione – considerazioni finali

Esperienza più che positiva. Rimodulando gli allenamenti in una chiave ben diversa dal solito, ho…

Giorgio J. Squarcia – Wasteland. La terra dei sogni perduti

1 Giugno 202231 Maggio 2022

Giorgio J. Squarcia – Wasteland. La terra dei sogni perduti

Sebastian, un musicista cinico e disincantato, rivive in sogno il ricordo di un passato in…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Il Darwinismo sotto attacco

30 Maggio 202229 Maggio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Il Darwinismo sotto attacco

La teoria proposta dall’archeologo azero Zecharia Sitchin apre le porte a una nuova visione riservata…

I tempi di esecuzione – Rischio infortuni pari a zero

27 Maggio 202227 Maggio 2022

I tempi di esecuzione – Rischio infortuni pari a zero

Oltre a tutti i benefici fin qui elencati, questo è probabilmente l’aspetto più importante. Chi…

25 Maggio 202224 Maggio 2022

George Harrar – L’impostore

La vita di Evan Birch, docente universitario di filosofia, scorre tranquilla tra la sua adorata…

Alieni: gli umani sono tra noi! – La disputa del DNA di Puabi

23 Maggio 202222 Maggio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – La disputa del DNA di Puabi

Eppure, tra ipotesi, supposizioni e traduzioni capaci di scenari sconcertanti, Zecharia Sitchin si era spinto…

I tempi di esecuzione – Meno carichi, maggior lavoro

20 Maggio 202220 Maggio 2022

I tempi di esecuzione – Meno carichi, maggior lavoro

Ho sempre considerato questa affermazione, meno carichi, maggior lavoro, come pura utopia. Questo pensiero nasce,…

18 Maggio 202218 Maggio 2022

M.P. Shiel – La nube purpurea

UN VAPORE MORTALE – dall’inquietante luce purpurea e dall’inebriante profumo di fiori di pesco –…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Tra Archeologia e Mito

16 Maggio 202216 Maggio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Tra Archeologia e Mito

Sembra questo l’andamento della vicenda che vede al centro una dura battaglia tra storia e…

I tempi di esecuzione – Approccio stravolto

13 Maggio 202213 Maggio 2022

I tempi di esecuzione – Approccio stravolto

Nonostante la semplicità riguardante la modifica apportata a una impostazione tutto somma classica, questo nuovo…

11 Maggio 202211 Maggio 2022

H.G. Welles – L’isola del dottor Moreau

L’isola del dottor Moreau (The Island of Dr. Moreau) è un famosissimo romanzo di fantascienza…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Gli Anunnaki

9 Maggio 20229 Maggio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Gli Anunnaki

Ancora oggi, nonostante la mancanza di prove atte ad accertare la veridicità della teoria, gli…

I tempi di esecuzione – Le prime settimane

6 Maggio 20226 Maggio 2022

I tempi di esecuzione – Le prime settimane

Come per qualsiasi nuovo approccio, le prime settimane in compagnia di questo “nuovo” split sono…

4 Maggio 20224 Maggio 2022

Matthew Gregory Lewis – Il monaco

“Voglio la tua anima. Voglio che sia mia, mia per sempre!” Ambrosio, monaco dell’ordine dei…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Sumeri, alieni e la nascita dell’uomo moderno

2 Maggio 20222 Maggio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Sumeri, alieni e la nascita dell’uomo moderno

La vicenda che vede al centro l’evoluzione umana e la figura dell’extraterrestre sembra farsi sempre…

29 Aprile 202229 Aprile 2022

I tempi di esecuzione

Come accennato la settimana scorsa, il ritorno alla mono frequenza, classica impostazione ancora in voga…

27 Aprile 202227 Aprile 2022

Patricia Cornwell – Post mortem

Un serial killer è in azione nella città di Richmond: già tre donne sono morte,…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le cronache terrestri

25 Aprile 202225 Aprile 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le cronache terrestri

Se gli antichi egizi ereditarono il loro sapere dai Sumeri, questi ultimi da chi avevano…

22 Aprile 202222 Aprile 2022

Ritorno alla mono frequenza

Dolo la bella esperienza del Jump set, di cui vi ho parlato nelle scorse settimane,…

20 Aprile 202220 Aprile 2022

Maria Cristina Buoso – L’incidente

Ispettore Capo Ginevra Lorenzi, dopo Vernissage, ha un nuovo caso di cui occuparsi che metterà…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le teorie di Zacharia Sitchin

18 Aprile 202218 Aprile 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le teorie di Zacharia Sitchin

Naturalmente, il discorso così come impostato e trattato nelle scorse settimane, non tutti condividono la…

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Impressioni finali

15 Aprile 202215 Aprile 2022

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Impressioni finali

Efficace, intenso e molto, molto impegnativo. Sono queste le mie impressioni finali sull’allenamento jump set…

13 Aprile 202213 Aprile 2022

Ernesto Masina – L’abbraccio

L’abbraccio prolunga e sostanzia l’epilogo di una storia d’amore, attraverso un racconto a due voci…

Alieni: gli umani sono tra noi! – C’è sempre un sud del mondo

11 Aprile 202211 Aprile 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – C’è sempre un sud del mondo

È una affermazione che sembra non avere confini all’interno della lunga, e tormentata, storia dell’umanità.…

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Intervallo e ritorno alla mono frequenza

8 Aprile 20228 Aprile 2022

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Intervallo e ritorno alla mono frequenza

Come scritto all’interno dell’articolo della settimana scorsa, l’allenamento in jump set che vi ho proposto…

Anne Crawford – Un mistero della campagna romana

6 Aprile 20226 Aprile 2022

Anne Crawford – Un mistero della campagna romana

Un mistero della campagna romana è la storia di una donna vampiro, Vespertilia, che ritorna…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Preconcetti e illazioni

4 Aprile 20224 Aprile 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Preconcetti e illazioni

Sembra essere questo l’epilogo che vede al centro della questione il famigerato alieno e l’essere…

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Non più di 8 settimane consecutive

1 Aprile 20221 Aprile 2022

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Non più di 8 settimane consecutive

Il titolo di questo articolo parla chiaro: l’allenamento in jump set che vi ho proposto,…

30 Marzo 202230 Marzo 2022

Tommaso Moro – Utopia

Utopia è isola non così lontana, sia pur non definita nelle sue coordinate geografiche. Non…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Differenze tra Europa e paesi extra europei

28 Marzo 202228 Marzo 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Differenze tra Europa e paesi extra europei

Forse non ci siamo mai accorti di ciò o, se lo abbiamo fatto, non abbiamo…

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Punti deboli dello schema

25 Marzo 202225 Marzo 2022

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Punti deboli dello schema

Come per ogni protocollo che si rispetti, anche questa impostazione ha i suoi punti deboli.…

23 Marzo 202223 Marzo 2022

John William Polidori – Il vampiro

Aubrey è un giovane gentiluomo inglese che incontra Lord Ruthven, un uomo dalle origini misteriose,…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Chi è l’alieno?

21 Marzo 202221 Marzo 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Chi è l’alieno?

All’interno di questo articolo non si parlerà della storia, vera o presunta, dell’extraterrestre, bensì di…

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Un ottimo alleato

18 Marzo 202218 Marzo 2022

Aggiornamento allenamenti in Jump set – Un ottimo alleato

Dopo aver testato l’allenamento di cui vi ho parlato alla fine dell’anno appena trascorso, da…

16 Marzo 202216 Marzo 2022

Lord Byron – La sepoltura: un frammento

Questa short story fu una delle prime in Inghilterra a parlare di vampiri e fu…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Prime cause di razzismo nell’essere umano?

14 Marzo 202214 Marzo 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Prime cause di razzismo nell’essere umano?

Nelle scorse settimane abbiamo viaggiato tra Sudamerica e continente africano. Abbiamo incontrato civiltà ormai scomparse,…

Il diario alimentare – La ricomposizione corporea

11 Marzo 202211 Marzo 2022

Il diario alimentare – La ricomposizione corporea

È questo il nuovo corso di quel percorso alimentare così difficile da seguire. Via tutti…

Guillermo Del Toro e Chuck Hogan – La porta del male

9 Marzo 20229 Marzo 2022

Guillermo Del Toro e Chuck Hogan – La porta del male

New Jersey, 2020. La vita dell’agente dell’FBI Odessa Hardwicke subisce una svolta inaspettata quando si…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le piramidi egizie

7 Marzo 20227 Marzo 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le piramidi egizie

Spostiamo la nostra attenzione nel continente africano. La culla della vita per l’essere umano moderno…

Il diario alimentare – Un prezioso alleato

4 Marzo 20224 Marzo 2022

Il diario alimentare – Un prezioso alleato

Se qualcuno pensa che il discorso alimentare si possa chiudere con l’entrata in scena del…

2 Marzo 20222 Marzo 2022

Stephen King – L’incendiaria

Charlie: una bimba terrorizzata e terrorizzante dotata di energie psichiche straordinarie. La “Bottega”: un’agenzia governativa…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le linee di Nazca

28 Febbraio 202228 Febbraio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Le linee di Nazca

Rimaniamo un Perù. In questo caso, ci troviamo a circa trecento chilometri dalla sua capitale,…

Il diario alimentare – La figura del nutrizionista

25 Febbraio 202225 Febbraio 2022

Il diario alimentare – La figura del nutrizionista

Parliamo, finalmente, di questa figura mitologia, temuta, tenuta a distanza, a volte persino disprezzata da…

23 Febbraio 202223 Febbraio 2022

Dean Koontz – Il volto della paura

Nessuno conosce l’identità del serial killer, detto “il macellaio”, che terrorizza New York: solo un…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Sacsayhuamàn

21 Febbraio 202221 Febbraio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Sacsayhuamàn

La prima tappa di questo viaggio ci porta il Perù. Come già accennato negli articoli…

Il diario alimentare – Tra esperienza e nuove ricerche

18 Febbraio 202218 Febbraio 2022

Il diario alimentare – Tra esperienza e nuove ricerche

Eccoci arrivati alla tappa fondamentale del mio percorso alimentare. Dopo tanti anni passati a studiare…

16 Febbraio 202216 Febbraio 2022

H.G. Welles – La macchina del tempo

Nell’Inghilterra di fine Ottocento, un eccentrico scienziato e inventore, grande conoscitore di fisica e meccanica,…

Alieni: gli umani sono tra noi! – I luoghi degli alieni

14 Febbraio 202214 Febbraio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – I luoghi degli alieni

Africa, Asia, Sudamerica, sono queste alcune delle tappe più significative, quelle che vedono il nostro…

Il diario alimentare – Alla ricerca della stabilità

11 Febbraio 202211 Febbraio 2022

Il diario alimentare – Alla ricerca della stabilità

Come per qualsiasi cosa svolta e sviluppata tutta in home made le difficoltà, prima o…

9 Febbraio 20229 Febbraio 2022

Edgar Wallace – I quattro giusti

I Quattro Giusti sono decisi a tutto pur di raddrizzare torti e vendicare le ingiustizie…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Pianeta terra: possibili contaminazioni aliene

7 Febbraio 20226 Febbraio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Pianeta terra: possibili contaminazioni aliene

Torniamo sul pianeta terra. Come sappiamo, da alcuni casi divenuti eclatanti, l’essere umano si è…

Il diario alimentare – Si cresce insieme a lui

4 Febbraio 20224 Febbraio 2022

Il diario alimentare – Si cresce insieme a lui

Ed è proprio vero, si cresce insieme a lui. Si commettono errori, si impara tanto,…

Robert Jordan – Wulfgar, il guerriero degli Altaii

2 Febbraio 20222 Febbraio 2022

Robert Jordan – Wulfgar, il guerriero degli Altaii

I pozzi della Pianura si stanno asciugando, i feroci fanghorn continuano a moltiplicarsi, e abbondano…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Siamo davvero soli nell’universo?

31 Gennaio 202231 Gennaio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Siamo davvero soli nell’universo?

Proviamo a cambiare radicalmente prospettiva. Nonostante questa sia una variabile forse poco dibattuta non possiamo…

Il diario alimentare – La mia esperienza

28 Gennaio 202228 Gennaio 2022

Il diario alimentare – La mia esperienza

Arrivare ad accettare questa nuova routine alimentare non è stata una passeggiata. Da bambino, fino…

26 Gennaio 202226 Gennaio 2022

Arthur Conan Doyle – Il mondo perduto

Londra, inizi del Novecento. Il professor Challenger, burbero e geniale zoologo e scienziato, in compagnia…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Tra nuove scoperte e possibili scenari

24 Gennaio 202224 Gennaio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Tra nuove scoperte e possibili scenari

Tra difficoltà, punti interrogativi e la paura dell’ignoto, l’uomo non ma mai smesso di perseverare.…

21 Gennaio 202221 Gennaio 2022

Il diario alimentare non si abbandona!

È l’errore più comunemente commesso, almeno una volta nella vita, da tutti noi. Abbandonare il…

Maria Cristina Buoso – Delitto al condominio Magnolia

19 Gennaio 202219 Gennaio 2022

Maria Cristina Buoso – Delitto al condominio Magnolia

Un urlo sveglia il condominio.Un uomo viene trovato morto. È stato ucciso con 14 coltellate.Chi…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Come li cerca l’essere umano

17 Gennaio 202217 Gennaio 2022

Alieni: gli umani sono tra noi! – Come li cerca l’essere umano

Questo argomento si riallaccia, seppur parzialmente, a quello trattato la settimana scorsa. Cosa o chi…

14 Gennaio 202214 Gennaio 2022

Il diario alimentare

Era un racconto, quello riguardante il percorso verso una sana alimentazione, che avevo in mente…

12 Gennaio 202212 Gennaio 2022

Gustave Leroux – Il fantasma dell’opera

Sono molte, a tutt’oggi, le riduzioni cinematografiche – la più bella e la più fedele…

10 Gennaio 202210 Gennaio 2022

Riepilogo delle putate precedenti

Riprendiamo con i nuovi contenuti. Prima di andare avanti, però, credo sia necessario fare un…

Interrompiamo i programmi: la classica pausa di fine anno

17 Dicembre 202117 Dicembre 2021

Interrompiamo i programmi: la classica pausa di fine anno

Siamo arrivati alla fine di un altro anno. Come è ormai consono al blog, i…

15 Dicembre 202115 Dicembre 2021

Isaac Asimov – L’uomo bicentenario

Il racconto narra la lunga evoluzione intellettuale e strutturale di un robot positronico, testimone per…

Alieni: Gli umani sono tra noi! – L’essere umano e gli incontri tanto declamati

13 Dicembre 202113 Dicembre 2021

Alieni: Gli umani sono tra noi! – L’essere umano e gli incontri tanto declamati

Sulla questione in titolo abbiamo a nostra disposizione una miriade di fatti, manufatti e strutture…

Allenamento invernale 2021 – Impressioni conclusive

10 Dicembre 202110 Dicembre 2021

Allenamento invernale 2021 – Impressioni conclusive

Nelle scorse settimane vi ho illustrato la mia prima routine di allenamento per questa stagione,…

8 Dicembre 20218 Dicembre 2021

Mary Shelley – Frankenstein

Frutto perverso degli esperimenti di uno scienziato “apprendista stregone”, espressione di una visione apocalittica della…

Alieni: Gli umani sono tra noi! – Lo scarafaggio e la farfalla

6 Dicembre 20216 Dicembre 2021

Alieni: Gli umani sono tra noi! – Lo scarafaggio e la farfalla

Affrontiamo un ennesimo nuovo quesito stagliatosi all’orizzonte delle supposizioni dell’uomo di ogni tempo: Che forma…

Allenamento invernale 2021 – Piccoli aggiustamenti a metà strada

3 Dicembre 20213 Dicembre 2021

Allenamento invernale 2021 – Piccoli aggiustamenti a metà strada

Come speso accade nel proseguo degli allenamenti, è stato necessario modificare alcuni esercizi e rimodulare…

1 Dicembre 20211 Dicembre 2021

Anne Rice – Angel

Forse nemmeno lui ricorda più il suo vero nome, l’ha perso tanti anni fa insieme…

Alieni: Gli umani sono tra noi! – Il paradosso di Fermi

29 Novembre 202129 Novembre 2021

Alieni: Gli umani sono tra noi! – Il paradosso di Fermi

Siamo arrivati alla fatidica domanda. Sembra un quesito semplice da porsi, quasi scontato tanto quanto…

Allenamento invernale 2021 – Giorno 4: Total Body (opzionale)

26 Novembre 202126 Novembre 2021

Allenamento invernale 2021 – Giorno 4: Total Body (opzionale)

Inizialmente avevo considerato questa quarta giornata di allenamento come parte integrante dello schema invernale, necessaria…

Guillermo Del Toro e Daniel Kraus – La forma dell’acqua

24 Novembre 202124 Novembre 2021

Guillermo Del Toro e Daniel Kraus – La forma dell’acqua

Baltimora, 1962. Dopo aver perso l’uso della voce a causa di un incidente, la giovane…

Alieni: Gli umani sono tra noi! – Parola alla scienza

22 Novembre 202122 Novembre 2021

Alieni: Gli umani sono tra noi! – Parola alla scienza

È necessario, se non doveroso, all’interno di questo lungo lavoro, dare la parola alla scienza…

Allenamento invernale 2021 – Giorno 3: Deltoidi – Bicipiti – Tricipiti

19 Novembre 202119 Novembre 2021

Allenamento invernale 2021 – Giorno 3: Deltoidi – Bicipiti – Tricipiti

È l’allenamento probabilmente più soft di tutta la settimana. Quest’ultimo aspetto, naturalmente, non deve far…

Stephen king e Peter Straub – Il Talismano

17 Novembre 202117 Novembre 2021

Stephen king e Peter Straub – Il Talismano

Un mondo misterioso e raccapricciante, celato in un’altra dimensione, è il luogo oscuro che un…

Alieni: gli umani sono tra noi! – La figura dell’alieno all’interno della nostra società

15 Novembre 202114 Novembre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – La figura dell’alieno all’interno della nostra società

Nel corso delle settimane passate, abbiamo visto come la figura dell’alieno abbia preso piede nel…

Allenamento invernale 2021 – Giorno 2: Quadricipiti – Dorsali

12 Novembre 202112 Novembre 2021

Allenamento invernale 2021 – Giorno 2: Quadricipiti – Dorsali

Sulla traccia di quanto detto la settimana scorsa, anche questo secondo allenamento vede come protagonisti…

Newton Compton editori – Conan Doyle, tutti i romanzi e i racconti fantastici e dell’orrore

10 Novembre 20219 Novembre 2021

Newton Compton editori – Conan Doyle, tutti i romanzi e i racconti fantastici e dell’orrore

Dopo aver creato il detective Sherlock Holmes (più che mai razionale e deduttivo) e aver…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Esiste una civiltà aliena oggi?

8 Novembre 20217 Novembre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – Esiste una civiltà aliena oggi?

Come accennato all’interno dell’articolo della settimana scorsa, non c’è modo di rispondere al quesito proposto…

Allenamento invernale 2021 – Giorno 1: Femorali – Pettorali – Polpacci

5 Novembre 20215 Novembre 2021

Allenamento invernale 2021 – Giorno 1: Femorali – Pettorali – Polpacci

Rivoluzione in corso, si potrebbe dire in alte parole. Dopo un lungo periodo passato a…

Giorgio Faletti – Niente di vero tranne gli occhi

3 Novembre 20213 Novembre 2021

Giorgio Faletti – Niente di vero tranne gli occhi

Che cosa unisce Jordan Marsalis, fratello del sindaco di New York ed ex tenente di…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Gli alieni sono mai esistiti?

1 Novembre 202131 Ottobre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – Gli alieni sono mai esistiti?

Dopo aver affrontato la rivoluzione di pensiero innescata dall’equazione di Frank Drake, si apre un…

29 Ottobre 202129 Ottobre 2021

Allenamento invernale 2021

Archiviata definitivamente l’estate, il nuovo approccio riguardante l’allenamento si discosta dal modello svolto nel periodo…

27 Ottobre 202114 Novembre 2021

Henry James – Giro di vite

Protagonisti del più famoso racconto nero di Henry James sono due bambini, Flora e Miles,…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Frank Drake

25 Ottobre 202125 Ottobre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – Frank Drake

All’interno dell’articolo della settimana scorsa, abbiamo visto come l’essere umano si è approcciato, nel corso…

Integratori: impressioni sul nuovo approccio

22 Ottobre 202121 Ottobre 2021

Integratori: impressioni sul nuovo approccio

Nel corso degli anni passati, vi ho palato di vari integratori utilizzati nel periodo estivo.…

20 Ottobre 202120 Ottobre 2021

Robert R. McCammon – Tenebre

America, dopo una gigantesca catastrofe che ha messo in ginocchio il continente: Sue Wanda, una…

Alieni: gli umani sono tra noi! – L’alieno e l’essere umano

18 Ottobre 202118 Ottobre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – L’alieno e l’essere umano

È un dualismo che va avanti ormai da millenni. Sin dai tempi dei Sumeri, passando…

15 Ottobre 202115 Ottobre 2021

Integratori: nuova visione

Chi segue il blog da tempo sa che, nel corso delle estati precedenti, ho testato…

Piero Angela – Tredici miliardi di anni. Il romanzo dell’universo e della vita

13 Ottobre 202113 Ottobre 2021

Piero Angela – Tredici miliardi di anni. Il romanzo dell’universo e della vita

Peccato che nessun cronista e nessun cameraman abbia potuto assistere in diretta all’evoluzione dell’Universo e…

Alieni: gli umani sono tra noi! – Forme di vita extra terrestri

11 Ottobre 202111 Ottobre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi! – Forme di vita extra terrestri

Da che mondo è mondo, l’essere umano è alla costante ricerca di un compagno di…

8 Ottobre 20218 Ottobre 2021

Alimentazione estiva: secondo approccio

Come ogni anno, ormai è consuetudine per me cambiare in corso d’opera alcuni parametri fondamentali.…

6 Ottobre 20215 Ottobre 2021

Oscar Wilde – L’amico devoto

“L’amico devoto” è un racconto che fa parte della raccolta “Il principe felice”, scritta e…

4 Ottobre 20213 Ottobre 2021

Alieni: gli umani sono tra noi!

Parlare di alieni è difficile oggi come in passato. L’argomento è stato trattato, “ritrattato”, analizzato…

1 Ottobre 20211 Ottobre 2021

Alimentazione estiva: primo approccio

L’alimentazione estiva, impostata per l’estate appena trascorsa, ha sancito un taglio netto con il passato.…

Newton Compton editori – I grandi romanzi gotici

29 Settembre 202128 Settembre 2021

Newton Compton editori – I grandi romanzi gotici

Lugubri castelli infestati da spettri, sinistre apparizioni notturne, giovani eroine preda di indescrivibili orrori, tenebrosi…

27 Settembre 202127 Settembre 2021

Un nuovo, lungo, percorso

Ho fatto cenno a questo nuovo lungo percorso all’interno dell’articolo dedicato alla pubblicazione del saggio…

24 Settembre 202124 Settembre 2021

Allenamenti estivi: parte seconda

Dopo una prima parte di ripresa, condita da volumi, tecniche e intensità, la seconda parte…

Richard Matheson – Appuntamento nel tempo

22 Settembre 202121 Settembre 2021

Richard Matheson – Appuntamento nel tempo

Innamorato di una donna vissuta molto tempo prima, il protagonista di questo libro straordinario comincia…

20 Settembre 202120 Settembre 2021

Programmi per il prossimo futuro

Ho già accennato qualcosa all’interno del primo articolo pubblicato dopo l’ormai consueta pausa estiva. Non…

17 Settembre 202116 Settembre 2021

Allenamenti estivi: parte prima

La prima parte di questa estate è iniziata con la riapertura delle palestre il 24…

15 Settembre 202114 Settembre 2021

Jonathan Swift – I viaggi di Gulliver

Cavalli che parlano e ragionano, giganti dalle proporzioni smisurate, nani così piccoli da poter essere…

13 Settembre 202113 Settembre 2021

Nuove pubblicazioni: Questioni di Tempo Questione di Tempi

Cos’hanno in comune Albert Einstein, Edgar Allan Poe, Charlie Chaplin e Robin Williams? Cosa c’entra…

10 Settembre 20219 Settembre 2021

L’estate addosso!

Anche la seconda estate in “compagnia” del corona virus è trascorsa. Tra le riaperture delle…

Oscar Wilde – Il fantasma di Canterville e altri racconti

8 Settembre 20217 Settembre 2021

Oscar Wilde – Il fantasma di Canterville e altri racconti

Il volume è composto da cinque racconti scritti da Oscar Wilde tra il 1887 e…

6 Settembre 20215 Settembre 2021

Inizia una nuova stagione!

Eccomi tornato dopo l’ormai consueta pausa estiva. Tante sono le novità, prima fra tutte la…

30 Luglio 202130 Luglio 2021

Sipario!

Siamo arrivati alla conclusione di un altro anno di contenuti riservati a cultura e sport.…

28 Luglio 202127 Luglio 2021

Philip Pullman – La bussola d’oro

“La bussola d’oro’ è il primo romanzo della trilogia ‘Queste oscure materie’. Quando apparve nel…

26 Luglio 202126 Luglio 2021

Questione di tempi – Conclusioni

Siamo arrivati alla fine di questo lunghissimo viaggio. Come dei provetti personaggi di Ritorno al…

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa quattro – Mancanza di disciplina

23 Luglio 202123 Luglio 2021

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa quattro – Mancanza di disciplina

Siamo arrivati a quello che considero il fulcro di tutto. Senza una pianificazione riguardante quotidiano,…

21 Luglio 202121 Luglio 2021

Dan Brown – La verità del ghiaccio

Un meteorite, sepolto sotto i ghiacci del circolo polare artico, è stato localizzato dalla Nasa…

Questione di tempi: Robin Williams – La tragica fine e il lascito artistico

19 Luglio 202119 Luglio 2021

Questione di tempi: Robin Williams – La tragica fine e il lascito artistico

Era l’undici agosto 2014 quando Robin Williams decise di prendere la sua decisione ultima. Da…

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa tre – Relazioni tossiche

16 Luglio 202116 Luglio 2021

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa tre – Relazioni tossiche

Sono probabilmente loro, le relazioni tossiche, l’aspetto più distruttivo di tutta la nostra esistenza. Come…

14 Luglio 202114 Luglio 2021

Alex Kava – Predicatore di morte

Maggie O’Dell, autorevole esperta di serial killer e profili criminali dell’FBI, non si spiega perché…

Questione di tempi: Robin Williams – I tormenti del genio

12 Luglio 202112 Luglio 2021

Questione di tempi: Robin Williams – I tormenti del genio

Esperienze di vita e modi di fare per poter far fronte a quella mancanza affettiva,…

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa due – Niente sogni

9 Luglio 20218 Luglio 2021

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa due – Niente sogni

Altro punto cruciale mai vagliato dagli inquirenti. Ci sono malesseri che sembrano arrivare senza un…

7 Luglio 20217 Luglio 2021

Stephen King – Mr. Mercedes

All’alba di un giorno qualsiasi, davanti alla Fiera del Lavoro di una cittadina americana colpita…

Questione di tempi: Robin Williams – Il trasformista perfetto

5 Luglio 20215 Luglio 2021

Questione di tempi: Robin Williams – Il trasformista perfetto

Da Mork a Mrs. Doubtfire, passando per Andrew Martin, Jack e Peter Pan, sono questi…

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa uno – Dipendenze

2 Luglio 20211 Luglio 2021

Come rovinarsi in quattro mosse: mossa uno – Dipendenze

È inevitabile, le dipendenze sono la prima causa di autodistruzione per un essere umano. Qui…

Michael Connelly – Gli occhi della paura

30 Giugno 202130 Giugno 2021

Michael Connelly – Gli occhi della paura

Un tuffo nel mondo di Michael Connelly, oltre la porta della sua biblioteca, per scoprire…

Questione di tempi: Robin Williams – I primi passi sul palcoscenico

28 Giugno 202127 Giugno 2021

Questione di tempi: Robin Williams – I primi passi sul palcoscenico

Così com’è accaduto ai due illustri nomi della letteratura e del cinema muto, di cui…

25 Giugno 202125 Giugno 2021

Come rovinarsi in quattro mosse!

Il titolo scelto suona un po’ come un invito a distruggere la propria vita, vi…

23 Giugno 202123 Giugno 2021

Emilio Salgari – Il corsaro nero

Ambientato nel Seicento, il secolo dei pirati e delle colonie oltreoceano. È la storia di…

Questione di tempi: Robin Williams – L’infanzia

21 Giugno 202121 Giugno 2021

Questione di tempi: Robin Williams – L’infanzia

Il personaggio che ho scelto di raccontarvi in questa terza e ultima parte del lungo…

18 Giugno 202118 Giugno 2021

I carboidrati: questi odiati alleati!

Come abbiamo visto all’interno degli articoli precedenti, i carboidrati svolgono un ruolo fondamentale per una…

16 Giugno 202116 Giugno 2021

Piero Angela – Viaggio dentro la mente

Il nostro cervello è una macchina meravigliosa e conoscerla meglio ci può aiutare a usarla…

Questione di tempi: Seconda metà del XX secolo e nuovo millennio

14 Giugno 202114 Giugno 2021

Questione di tempi: Seconda metà del XX secolo e nuovo millennio

Dopo una cavalcata durata un secolo e mezzo siamo arrivati, finalmente, a ridosso del periodo…

11 Giugno 202111 Giugno 2021

I carboidrati: la frutta

Eccolo, il carboidrato mai considerato dall’italiano medio. Per molti di noi la frutta altro non…

Ernesto Masina – Don Arlocchi e il mistero della statua di Minerva

9 Giugno 20219 Giugno 2021

Ernesto Masina – Don Arlocchi e il mistero della statua di Minerva

“I due tolsero tutte le pietre dal sacco e su ognuna videro o un altro…

Questione di tempi: Charlie Chaplin – L’allontanamento e l’Oscar alla carriera

7 Giugno 20217 Giugno 2021

Questione di tempi: Charlie Chaplin – L’allontanamento e l’Oscar alla carriera

Come la vita spesso ci ha insegnato, nulla è per sempre. Lo sa bene Charlie…

4 Giugno 20214 Giugno 2021

I carboidrati: Pane e Pasta

Sono da sempre considerati i nemici numero uno della dieta, nonostante l’Italia sia quella nazione…

2 Giugno 20212 Giugno 2021

Horace Walpole – Il castello di Otranto

Il castello di Otranto, scritto in poco più di un mese, venne pubblicato nel 1764…

Questione di tempi: Charlie Chaplin vs USA

31 Maggio 202131 Maggio 2021

Questione di tempi: Charlie Chaplin vs USA

È un braccio di ferro di cui probabilmente si è parlato poco nel corso degli…

28 Maggio 202127 Maggio 2021

I carboidrati

Dopo aver parlato dettagliatamente della dieta iperproteica nei mesi scorsi, a ridosso dell’estate credo sia…

Alberto Angela – Gli occhi della Gioconda

26 Maggio 202125 Maggio 2021

Alberto Angela – Gli occhi della Gioconda

Un capolavoro assoluto come la Gioconda non è solo un quadro da ammirare affascinati dagli…

Questione di tempi: Charlie Chaplin – Gli amori proibiti

24 Maggio 202124 Maggio 2021

Questione di tempi: Charlie Chaplin – Gli amori proibiti

È uno dei punti oscuri che lascia, sulla vita privata di Charlie Chaplin, quell’alone di…

21 Maggio 202121 Maggio 2021

L’estate alle porte

Come ogni anno inizia il conto alla rovescia che aprirà le porte a una nuova…

19 Maggio 202118 Maggio 2021

Richard Matheson – Io sono leggenda

Robert Neville torna a casa dopo una giornata di duro lavoro. Cucina, pulisce, ascolta un…

Questione di tempi: Charlie Chaplin – la nascita di Charlot

17 Maggio 202117 Maggio 2021

Questione di tempi: Charlie Chaplin – la nascita di Charlot

Come Pirandello ci ha insegnato, parlandone ampiamente in alcune delle sue opere divenute ormai classici…

14 Maggio 202114 Maggio 2021

Gli snack proteici

Devo ammettere di aver sempre snobbato gli snack proteici. Me ne sono servito sono nei…

12 Maggio 202111 Maggio 2021

Dan Simmons – Danza macabra

Sono i vampiri della mente, creature dotate della capacità psichica di penetrare nella mente degli…

Questione di tempi: Charlie Chaplin – L’approdo negli States

10 Maggio 202110 Maggio 2021

Questione di tempi: Charlie Chaplin – L’approdo negli States

Tra indigenza, brutte esperienze e la mancanza di quella figura materna tanto importante per tutti…

7 Maggio 20217 Maggio 2021

Allenamento e covid: impressioni finali

Che fatica! Questo secondo lungo stop è stato più difficile del previsto, e non parlo…

Maria Cristina Buoso – Schegge di parole

5 Maggio 20215 Maggio 2021

Maria Cristina Buoso – Schegge di parole

MARIA CRISTINA BUOSO – Scrive le prime cose quando era giovanissima, inizia con fiabe e…

Questione di tempi: Charlie Chaplin – l’infanzia

3 Maggio 20213 Maggio 2021

Questione di tempi: Charlie Chaplin – l’infanzia

Come spesso accade, in qualsiasi continente e in qualsiasi epoca storica, il genio arriva da…

30 Aprile 202130 Aprile 2021

Buona alimentazione e covid19

Far viaggiare sulla retta via un regime alimentare sano nonostante tutte le restrizioni causate dal…

Sōji Shimada – Gli omicidi dello zodiaco

28 Aprile 202127 Aprile 2021

Sōji Shimada – Gli omicidi dello zodiaco

Siamo in Giappone sul finire degli anni Trenta. Heikichi Umezawa, un uomo assai ricco, artista…

Questione di tempi: XX secolo – L’ascesa del cinematografo

26 Aprile 202126 Aprile 2021

Questione di tempi: XX secolo – L’ascesa del cinematografo

Il cinema è probabilmente il mezzo che ha rivoluzionato, più qualunque altro, la vita di…

Corona virus e allenamento anaerobico: Cardio – Costruzione

23 Aprile 202123 Aprile 2021

Corona virus e allenamento anaerobico: Cardio – Costruzione

È uno degli aspetti più dibattuti, meno presi in considerazione, quasi snobbati, da tutti coloro…

Mark Twain – Le avventure di Huckleberry Finn

21 Aprile 202120 Aprile 2021

Mark Twain – Le avventure di Huckleberry Finn

Huck alla fine del precedente libro veniva adottato dalla vedova Douglas, che, assieme alla sorella,…

19 Aprile 202119 Aprile 2021

Questione di tempi: il ventesimo secolo

È il secolo che probabilmente conosciamo meglio. Il novecento ha visto cambiare l’approccio dell’uomo alla…

Corona virus e allenamento anaerobico: lower body

16 Aprile 202115 Aprile 2021

Corona virus e allenamento anaerobico: lower body

Dopo aver descritto il buon andamento dell’allenamento home made dedicato alla parte superiore, ecco arrivare…

14 Aprile 202114 Aprile 2021

Philip Roth – Lo scrittore fantasma

All’età di ventitré anni, con quattro racconti pubblicati e una piccola recensione sulla “Saturday Review”,…

12 Aprile 202112 Aprile 2021

Questione di tempi: E. A. Poe – la fine

È il tre ottobre 1849, giorno in cui l’avventura di Edgar Allan Poe su questa…

Corona virus e allenamento anaerobico: Upper body

9 Aprile 20218 Aprile 2021

Corona virus e allenamento anaerobico: Upper body

Come accennato all’interno dell’articolo della settimana scorsa (per chi se lo fosse perso eccolo), in…

7 Aprile 20217 Aprile 2021

Maria Cristina Buoso – Vernissage

Livia Mexico, bellissima e famosa pittrice, compare a Treviso. Le sue opere emanano una forte…

Questione di tempi: E. A. Poe – il corvo

5 Aprile 20215 Aprile 2021

Questione di tempi: E. A. Poe – il corvo

Come spesso i fumetti ci hanno insegnato, per poter far fronte a un dolore, alle…

2 Aprile 20212 Aprile 2021

Corona virus e allenamento anaerobico

A differenza del discorso riservato al binomio attività cardiovascolare – virus, come abbiamo visto all’interno…

Piero Angela – Viaggio nel mondo del paranormale

31 Marzo 202130 Marzo 2021

Piero Angela – Viaggio nel mondo del paranormale

Che cosa c’è di vero nei fenomeni paranormali? In questo libro che ha fatto epoca,…

Questione di tempi: E. A. Poe – Le donne

29 Marzo 202129 Marzo 2021

Questione di tempi: E. A. Poe – Le donne

Sono loro, le donne, a diventare una vera e propria ossessione per Edgar Allan Poe.…

26 Marzo 202126 Marzo 2021

Corona virus e attività cardiovascolare

È questo il binomio che ci accompagna dall’inverno scorso. Con le palestre chiuse; l’impossibilità di…

Stephen King – La bambina che amava Tom Gordon

24 Marzo 202124 Marzo 2021

Stephen King – La bambina che amava Tom Gordon

Il mondo aveva i denti e in qualsiasi momento ti poteva morsicare”. Questo Trisha McFarland…

Questione di tempi: E. A. Poe – L’adozione

22 Marzo 202122 Marzo 2021

Questione di tempi: E. A. Poe – L’adozione

Eppure, un barlume di speranza nella vita del piccolo Edgar sembra farsi largo poco tempo…

Palestre e prenotazioni a numero chiuso: una buona pratica per il futuro?

19 Marzo 202119 Marzo 2021

Palestre e prenotazioni a numero chiuso: una buona pratica per il futuro?

È stata una delle misure che ha cambiato completamente il volto delle palestre. L’emergenza corona…

17 Marzo 202117 Marzo 2021

Isaac Asimov – La fine dell’Eternità

In un futuro ancora molto lontano l’uomo ha imparato a viaggiare nel tempo, spostandosi con…

Questione di tempi: E. A. Poe – la prima infanzia

15 Marzo 202115 Marzo 2021

Questione di tempi: E. A. Poe – la prima infanzia

La vita di Edgar Allan Poe sembra quasi la trama di una delle sue storie…

12 Marzo 202112 Marzo 2021

Alimentazione sostenibile

È una prassi ormai consolidata quanto si parla di alimentazione. Dopo tante restrizioni, approcci al…

Arthur Conan Doyle – La valle della paura

10 Marzo 202110 Marzo 2021

Arthur Conan Doyle – La valle della paura

Sherlock Holmes riceve nel suo appartamento di Baker Street un messaggio in codice. Il mittente,…

Questione di tempi: La rivoluzione letteraria del XIX secolo

8 Marzo 20218 Marzo 2021

Questione di tempi: La rivoluzione letteraria del XIX secolo

Non credo ci sia ombra di dubbio: Il XIX secolo ha permesso una innovazione in…

5 Marzo 20215 Marzo 2021

Allenamento e Tempi

È questo il punto cruciale di ogni allenamento. Eppure, nessuno, o comunque pochi, sembrano curarsi…

3 Marzo 20212 Marzo 2021

Howard P. Lovecraft – Il Rito

Ritornato a Kingsport per le festività natalizie, il narratore, discendente da un’antichissima stirpe del luogo,…

Questione di tempi: il diciannovesimo secolo

1 Marzo 20212 Marzo 2021

Questione di tempi: il diciannovesimo secolo

Non si può non iniziare questo discorso con un secolo considerato il primo dell’età contemporanea,…

Modifica allenamento accumulo intensificazione (Pre chiusura)

26 Febbraio 202125 Febbraio 2021

Modifica allenamento accumulo intensificazione (Pre chiusura)

L’articolo che segue è riferito al periodo antecedente al 25 ottobre 2020 Visto il periodo…

24 Febbraio 202123 Febbraio 2021

Dean Koontz – Sopravvissuto

Un volo aereo senza particolari problemi. Un incidente inspiegabile. Duecento le vittime, agghiacciante il sospetto:…

22 Febbraio 20212 Marzo 2021

Questione di tempi!

Terminato il percorso riguardante il tempo, con riferimento alla percezione che noi esseri umani abbiamo…

Accumulo intensificazione: nuove impressioni (pre chiusura)

19 Febbraio 202119 Febbraio 2021

Accumulo intensificazione: nuove impressioni (pre chiusura)

L’allenamento descritto è frutto di un riscontro pratico antecedente alla data del 25 ottobre 2020…

Thomas Hoving – Il palazzo in fondo al tempo

17 Febbraio 202117 Febbraio 2021

Thomas Hoving – Il palazzo in fondo al tempo

C’è un palazzo dell’antica Ercolano, sepolto dalla lava del Vesuvio nel 79 d.C., che nasconde…

15 Febbraio 20212 Marzo 2021

Questioni di tempo: conclusioni

Siamo partiti da una affermazione di Albert Einstein; passati da una leggenda che vedeva come…

Ritorno alla mono frequenza: aggiornamenti (pre chiusura)

12 Febbraio 202112 Febbraio 2021

Ritorno alla mono frequenza: aggiornamenti (pre chiusura)

L’articolo che segue è riferito al periodo antecedente al 25 ottobre 2020 Dopo tanti anni…

10 Febbraio 20219 Febbraio 2021

William Peter Blatty – Il traghettatore

Joan Freeboard è una donna di successo, uno dei migliori agenti immobiliari di New York.…

8 Febbraio 20212 Marzo 2021

Questioni di tempo: la serie TV Dark

Alla questione legata agli Universi Paralleli, naturalmente, il cinema e la televisione hanno dato tante…

Dieta iperproteica: quali sono i benefici?

5 Febbraio 20214 Febbraio 2021

Dieta iperproteica: quali sono i benefici?

Arrivati a questo punto non si può non porre questa domanda. Nel corso delle settimane…

3 Febbraio 20212 Febbraio 2021

Ernesto Masina – L’oro di Breno

Breno e la Valle Camonica fanno da corpo e da anima alla trilogia dedicata dallo…

1 Febbraio 20212 Marzo 2021

Questioni di tempo: l’individualità

Il discorso fini qui intavolato, iniziato con una frase già di per sé nuova tanto…

Dieta iperproteica: effetti e conseguenze

29 Gennaio 202128 Gennaio 2021

Dieta iperproteica: effetti e conseguenze

Se fino adesso ho semplicemente affermato che La dieta iperproteica è superata, oggi vi parlerò…

27 Gennaio 202126 Gennaio 2021

Simone Mazzei – Il granchio

Un giallo di tipo classico che si divora letteralmente. Incalzante. Con innumerevoli colpi di scena.…

25 Gennaio 20212 Marzo 2021

Questioni di tempo: Universi paralleli

Nelle ultime settimane mi sono servito di un personaggio storico conosciuto, purtroppo, in tutto il…

Alimentazione iperproteica: Chi può usufruirne?

22 Gennaio 202122 Gennaio 2021

Alimentazione iperproteica: Chi può usufruirne?

L’articolo della settimana scorsa (eccolo!) ha creato non poco caos nei lettori del blog e…

20 Gennaio 202119 Gennaio 2021

Daniela Piazza – Il tempio della luce

Milano, 1447. La cattedrale di Santa Maria Nascente è ancora un cantiere in pieno fermento.…

18 Gennaio 20212 Marzo 2021

Questioni di tempo: Hitler, il tempo e…

Prima della pausa di fine anno vi ho proposto un episodio che avrebbe potuto, il…

Alimentazione iperproteica: facciamo chiarezza

15 Gennaio 202114 Gennaio 2021

Alimentazione iperproteica: facciamo chiarezza

Gli articoli pubblicati nel corso delle ultime settimane hanno creato un vero è proprio caos.…

13 Gennaio 202112 Gennaio 2021

Daniela Piazza – La musica del male

La storia mai raccontata dello strumento perfetto costruito da Leonardo e della musica che ha…

Riprendono le attività: “nelle puntate precedenti”

11 Gennaio 20219 Gennaio 2021

Riprendono le attività: “nelle puntate precedenti”

Bentrovati! Riprendono le attività del blog, interrotte dalla classica pausa di fine anno. Vi propongo…

18 Dicembre 202017 Dicembre 2020

Pausa di fine anno!

Siamo arrivati, in maniera più faticosa del solito, alla fine di quest’anno. Il 2020 lo…

Thomas Harris – Il silenzio degli innocenti

16 Dicembre 202015 Dicembre 2020

Thomas Harris – Il silenzio degli innocenti

Hannibal Lecter è uno psichiatra geniale, un uomo colto e raffinato. Ed è anche un…

Questioni di tempo: il caso Adolf Hitler

14 Dicembre 20202 Marzo 2021

Questioni di tempo: il caso Adolf Hitler

Vedere il nome di Adolf Hitler far capolino in un argomento come il tempo potrebbe…

Alimentazione iperproteica: un’impostazione superata?

11 Dicembre 202010 Dicembre 2020

Alimentazione iperproteica: un’impostazione superata?

È da sempre la base alimentare per chi vuole perdere peso. Un diktat seguito fedelmente…

Albert Camus – Esortazione ai medici della peste

9 Dicembre 20208 Dicembre 2020

Albert Camus – Esortazione ai medici della peste

L’Esortazione ai medici della peste è un testo che prepara al romanzo di Albert Camus.…

Questioni di tempo: il tempo oltre il tempo

7 Dicembre 20202 Marzo 2021

Questioni di tempo: il tempo oltre il tempo

È da sempre un punto cruciale, forse potremmo definirlo persino un’ossessione. Da che mondo è…

Allenamento in monofrequenza 2020 (pre chiusura)

4 Dicembre 20203 Dicembre 2020

Allenamento in monofrequenza 2020 (pre chiusura)

Come accennato all’interno dell’articolo della settimana scorsa (eccolo!) questa nuova stagione di allenamenti sarà affrontata…

2 Dicembre 20202 Dicembre 2020

Anne Rice – Armand il vampiro

Morto carbonizzato sul sagrato della cattedrale di Saint Patrick a New York: questa era la…

Questioni di tempo: la percezione dei bambini

30 Novembre 20202 Marzo 2021

Questioni di tempo: la percezione dei bambini

Come accennato all’interno dell’articolo della settimana scorsa (eccolo), i neonati e i bambini fino a…

La ripresa degli allenamenti in palestra (pre chiusura)

27 Novembre 202026 Novembre 2020

La ripresa degli allenamenti in palestra (pre chiusura)

Il ventiquattro agosto scorso sono, finalmente, tornato ad allenarmi in palestra. Devo ammetterlo: mi è…

Alberto Angela – Una giornata nell’antica Roma. Vita quotidiana, segreti e curiosità

25 Novembre 202024 Novembre 2020

Alberto Angela – Una giornata nell’antica Roma. Vita quotidiana, segreti e curiosità

Com’era la vita quotidiana nella Roma Imperiale? Quali volti si incontravano nelle vie o sulle…

Questioni di tempo: Il tempo è cosciente?

23 Novembre 20202 Marzo 2021

Questioni di tempo: Il tempo è cosciente?

È possibile definire il tempo come un qualcosa, una sensazione, percepita dall’essere umano? Da come…

20 Novembre 202020 Novembre 2020

Continuiamo ad allenarci!

Il titolo suona quasi come un comandamento ma altro non è che un consiglio spassionato.…

18 Novembre 202017 Novembre 2020

Stephen King – La metà oscura

Thad Beaumont è uno scrittore di successo che per anni ha pubblicato romanzi con lo…

16 Novembre 20202 Marzo 2021

Questioni di tempo: la visione umana

Spazio e tempo non sono condizioni in cui viviamo, ma modi in cui pensiamo Albert…

DPCM e palestre: si va verso la proroga dello stop

13 Novembre 202013 Novembre 2020

DPCM e palestre: si va verso la proroga dello stop

Credo sia superfluo anche solo sperare nel contrario: il 24 novembre prossimo il settore sportivo…

Jeanne Angel – Percorso di risveglio spirituale. Le arti psichiche. 1 step

11 Novembre 202010 Novembre 2020

Jeanne Angel – Percorso di risveglio spirituale. Le arti psichiche. 1 step

Il percorso delle arti psichiche è un vero e proprio manuale evolutivo, che ti permetterà…

9 Novembre 20202 Marzo 2021

Questioni di tempo: cos’è il tempo?

Forse sarebbe meglio porsi questa domanda: Come percepiamo noi, esseri umani, oggi il tempo? Come…

Commissariare la regione Calabria! No a nuove elezioni regionali

6 Novembre 20205 Novembre 2020

Commissariare la regione Calabria! No a nuove elezioni regionali

Da questa mattina la Calabria è entrata ufficialmente in lockdown, cosa che lascia basiti tutti…

Adriano Barone – Il ghigno di Arlecchino

4 Novembre 20204 Novembre 2020

Adriano Barone – Il ghigno di Arlecchino

Vittima di esperimenti che lo hanno portato ad avere poteri quasi divini, ma sui quali…

2 Novembre 20202 Marzo 2021

Questioni di Tempo!

Le vicende che, prima della pausa estiva, hanno visto come protagonisti Ettore Majorana e Nikola…

30 Ottobre 202030 Ottobre 2020

DPCM 25 ottobre: l’ultima beffa

Da autore e da appassionato, prima di tutto, di palestra, settore di cui oggi faccio…

Antoine de Saint-Exupéry – Il piccolo principe

28 Ottobre 202028 Ottobre 2020

Antoine de Saint-Exupéry – Il piccolo principe

È la storia dell’incontro tra un aviatore, costretto da un guasto a un atterraggio di…

26 Ottobre 202026 Ottobre 2020

Saggio 3: Enigma Majorana

È difficile spiegare come abbia preso forma questo lavoro. In origine Ettore Majorna avrebbe dovuto…

23 Ottobre 202023 Ottobre 2020

Integrazione: sali minerali home made

Ho parlato di questo integratore qualche tempo fa. Rileggendo quanto scritto, mi sono reso conto…

21 Ottobre 202020 Ottobre 2020

Anne Frank – Diario

Anne nel “Diario” aveva annotato in francese: «Soit gentil et tiens courage!» «Sii gentile e…

Saggio 2: Vampiro. Il leggendario non morto

19 Ottobre 202019 Ottobre 2020

Saggio 2: Vampiro. Il leggendario non morto

È questo il mio primo vero lavoro di scrittura. Vampiro. Il leggendario non morto altro…

16 Ottobre 202016 Ottobre 2020

Integrazione: Tribulus Terrestris

È stato questo integratore, nient’latro che una pianta presente in Europa, Asia e Africa, a…

14 Ottobre 202014 Ottobre 2020

Joe Hill – La scatola a forma di cuore

Il protagonista, mito invecchiato del rock death-metal, è un collezionista del macabro: un ricettario per…

12 Ottobre 202011 Ottobre 2020

Saggio 1: Teoria sulla lettura

Dopo la pubblicazione, a puntate, su questo blog qualche anno fa, la mia Teoria sulla…

9 Ottobre 20208 Ottobre 2020

Integrazione: estratto di Tè verde

Devo ammetterlo, sul conto di questo integratore ero scettico fin dall’inizio. Ho pensato di usarlo…

7 Ottobre 20207 Ottobre 2020

Ernesto Masina – Il sosia

In una bella domenica di agosto un uomo viene ucciso, con un’iniezione, durante la messa…

5 Ottobre 20205 Ottobre 2020

Estate di nuovi lavori e pubblicazioni

Tre pubblicazioni, in circa tre mesi. Temi diversi; diversi modi di mostrarsi al lettore. È…

2 Ottobre 20202 Ottobre 2020

Integrazione: Acetil L carnitina

Avevo già usato l’acetil carnitina agli inizi del mio percorso di allenamento e sana alimentazione.…

30 Settembre 202030 Settembre 2020

Harry Bingham – Parla con i morti

Fiona Griffiths, giovane detective della polizia di Cardiff, qui al suo primo caso, ha l’incredibile…

Riparte la campagna Adotta un clementino

28 Settembre 202026 Settembre 2020

Riparte la campagna Adotta un clementino

In questo articolo mi discosto un po’ dai soliti temi trattati. Eppure, la campagna Adotta…

25 Settembre 202025 Settembre 2020

L’integrazione estiva

Ogni anno cerco soluzioni per poter affrontare al meglio il periodo estivo. L’integrazione, quella fatta…

23 Settembre 202023 Settembre 2020

Jay Asher – tredici

Quando Clay Jensen ascolta il primo dei nastri che qualcuno ha lasciato per lui davanti…

21 Settembre 202021 Settembre 2020

Tele A1 Corigliano

Era il 1989 quando un imprenditore coraggioso, dedito al lavoro e allo sviluppo del suo…

18 Settembre 202018 Settembre 2020

Gli allenamenti con gli elastici

Come accennavo la settimana scorsa, il periodo di chiusura forzata, del marzo scorso, non ha…

Morgan Rice – Messaggi dallo spazio. Le cronache dell’invasione I

16 Settembre 202015 Settembre 2020

Morgan Rice – Messaggi dallo spazio. Le cronache dell’invasione I

Quando SETI riceve finalmente un segnale da parte di una civiltà aliena, cosa succederà? Un…

14 Settembre 202013 Settembre 2020

Il Fiammetta Tour

Una sorpresa del tutto inaspettata è arrivata alla fine del mese appena trascorso. Preso dalle…

Allenamenti estivi ai tempi del corona virus

11 Settembre 202011 Settembre 2020

Allenamenti estivi ai tempi del corona virus

Gli allenamenti, soprattutto quelli svolti in un ambiente chiuso come la palestra, sono stati quelli,…

Stephen king – Terre desolate. La torre nera III

9 Settembre 20204 Agosto 2020

Stephen king – Terre desolate. La torre nera III

Nel terzo volume della saga, “Terre desolate”, ritroviamo Roland di Gilead, Eddie Dean (il Prigioniero)…

7 Settembre 20206 Settembre 2020

Si riparte!!!

Bentornati! È tutto pronto per iniziare un nuovo anno di articoli, recensioni, curiosità e tante…

24 Luglio 202024 Luglio 2020

Buone vacanze! Il blog va in pausa

Anche quest’anno il blog si ferma per l’estate. È stato un anno pieno, condito da…

22 Luglio 202021 Luglio 2020

Stephen King – Torno a prenderti

Emily si è rifugiata in un disabitato luogo di villeggiatura. Un giorno mentre fa jogging…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Il viaggio

20 Luglio 20208 Agosto 2020

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Il viaggio

Il tempo trascorse inesorabile. La morte del caro amico Nikola Tesla ha lasciato un vuoto…

Allenamento, quarantena e ritorno in palestra. Il nuovo schema

17 Luglio 202017 Luglio 2020

Allenamento, quarantena e ritorno in palestra. Il nuovo schema

Come accennato nelle settimane passate, all’interno di questo articolo vediamo come poter sfruttare in palestra…

15 Luglio 202014 Luglio 2020

Guido Fabrizi – Le sirene Mendaci

Amir è un ragazzo tunisino che sogna una nuova vita, abbagliato dall’illusione di un mondo…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. la morte di Tesla

13 Luglio 202012 Luglio 2020

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. la morte di Tesla

Dalle ipotesi da me proposte, che vedono Ettore Majorana come protagonista attivo, e non solo…

Allenamento, quarantena e ritorno in palestra. la nuova impostazione

10 Luglio 202010 Luglio 2020

Allenamento, quarantena e ritorno in palestra. la nuova impostazione

Il periodo appena trascorso ci ha costretti a una quarantena che, se è stata affrontata…

8 Luglio 20207 Luglio 2020

Joy & Roy Martina – Viaggi Quantici

Ti piacerebbe essere in grado di sapere come stanno le persone che ami? Non sarebbe…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Limiti e problemi del viaggio

6 Luglio 20206 Luglio 2020

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Limiti e problemi del viaggio

Come abbiamo visto nel corso delle settimane passate, ha preso consistenza un pensiero, un’idea, che…

Allenamento, quarantena e ritorno in palestra

3 Luglio 20203 Luglio 2020

Allenamento, quarantena e ritorno in palestra

È trascorso poco più di un mese da quando, finalmente, ci sono state consentite le…

1 Luglio 202030 Giugno 2020

Alberto Angela – I tre giorni di Pompei

Il 24 ottobre del 79 d.C. sembra un venerdì qualsiasi a Pompei, una città abitata…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Un viaggio inaspettato

29 Giugno 202028 Giugno 2020

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Un viaggio inaspettato

Quello che ho rinominato Effetto Verne è entrato definitivamente in azione. Ci troviamo a vagare…

Allenamento e quarantena: è possibile allenarsi tutti i giorni?

26 Giugno 202026 Giugno 2020

Allenamento e quarantena: è possibile allenarsi tutti i giorni?

È la domanda che mi viene posta con più frequenza, soprattutto nelle ultime settimane. A…

24 Giugno 202023 Giugno 2020

Matteo Eraldo – Quell’ombra ricorrente

Un ragazzo finisce – per sbaglio – in manicomio, dove la sua esistenza inizia a…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. La scintilla

22 Giugno 202022 Giugno 2020

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. La scintilla

Abbiamo ipotizzato, nel corso delle settimane passate, la possibilità di una amicizia, nata negli States,…

Allenamento e quarantena: progressi lenti e costanti

19 Giugno 202019 Giugno 2020

Allenamento e quarantena: progressi lenti e costanti

Il nuovo approccio a cui siamo stati costretti ha causato non pochi problemi di adattamento.…

Natascia Luchetti – il battesimo di sangue

17 Giugno 202016 Giugno 2020

Natascia Luchetti – il battesimo di sangue

Lui era il Male, lui era la cagione. Ricordava perfettamente il suo nome e il…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Ettore e Nikola

15 Giugno 202015 Giugno 2020

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Ettore e Nikola

Continuando a navigare in questo mare fantastico, nient’altro che ipotesi personali sulla scomparsa di Ettore…

Allenamento e quarantena: breve e intenso è la scelta giusta

12 Giugno 202012 Giugno 2020

Allenamento e quarantena: breve e intenso è la scelta giusta

Lo stress da quarantena è un qualcosa che ha accomunato tutti, costretti senza distinzione ad…

Jen Minkman – lo spazio di mezzo: Il tempo dei sogni

10 Giugno 202010 Giugno 2020

Jen Minkman – lo spazio di mezzo: Il tempo dei sogni

Moira non si sarebbe mai aspettata di essere travolta da una forza mistica dopo aver…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. L’incontro che non ti aspetti

8 Giugno 20208 Giugno 2020

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Da questo momento in poi ricostruire i possibili spostamenti del Majorana diventa molto difficile. Se…

Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. Riprese al sacco (opzionale)

5 Giugno 20205 Giugno 2020

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Il sacco da boxe è un ottimo alleato in situazioni come queste. Infatti, può essere…

Alessia Gazzola – Un segreto non è per sempre

3 Giugno 20202 Giugno 2020

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Mi chiamo Alice Allevi e ho un grande amore: la medicina legale. Il più classico…

Ettore Majorana: ipotesi sulla scomparsa. Il nuovo mondo

1 Giugno 20201 Giugno 2020

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La settimana scorsa ho illustrato le motivazioni che escludono, a mio modo di vedere, il…

Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. Addome e Core

29 Maggio 202028 Maggio 2020

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Questo terzo giorno di allenamento si differenzia molto dalle (mie) solite sedute. Dedicare una giornata…

27 Maggio 202026 Maggio 2020

Andre Norton – Il mondo delle streghe

Un uomo in fuga: se vuole salvare la vita deve correre a perdifiato, perché i…

Ettore Majorana: Ipotesi sulla scomparsa. Il suicidio

25 Maggio 202025 Maggio 2020

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È da sempre l’ipotesi principale, presa in seria considerazione da quella società che lo vide…

Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. La parte bassa

22 Maggio 202022 Maggio 2020

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È nello strutturare questo allenamento che ho avuto grossi dubbi su come poterlo impostare al…

20 Maggio 202019 Maggio 2020

Stephen King – L’uomo in fuga

In una cinica America futuristica, Ben Richards decide di partecipare alle selezioni per l'”Uomo in…

18 Maggio 202018 Maggio 2020

Ettore Majorana: la scomparsa

Di Ettore Majorana si sono perse le tracce il 27 marzo del 1938. Tutto quello…

Allenamento e quarantena: tempi, serie e impostazione. La parte alta

15 Maggio 202015 Maggio 2020

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Venendo a mancare la la possibilità di lavorare con i soliti sovraccarichi usati in palestra,…

Claudio Paganini – Il traghettatore di anime

13 Maggio 202013 Maggio 2020

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Racconto della serie “11 Piccole ombre” C’è un mondo intorno a noi, impalpabile, il più…

Ettore Majorana: l’equazione della discordia

11 Maggio 202010 Maggio 2020

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Da questo momento in poi altro non si può fare che entrare nel mondo delle…

Allenamento in quarantena: attrezzatura e spazio

8 Maggio 20208 Maggio 2020

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Dopo la dovuta premessa fatta la settimana scorsa (chi non avesse letto l’articolo eccolo) vediamo…

Alessia Fiorentino – Sitael. La seconda vita

6 Maggio 20206 Maggio 2020

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In un mondo governato dalla luce e dall’ombra, Etenn è un quattordicenne infelice della sua…

4 Maggio 20203 Maggio 2020

Ettore Majorana: gli anni felici

Dai resoconti arrivati sino a noi, possiamo considerare il periodo post scolastico del Majorana quello,…

Allenamento e quarantena: cosa non mi è piaciuto

1 Maggio 20201 Maggio 2020

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Prima di parlarvi di come sto conducendo i miei allenamenti in quel periodo di quarantena,…

29 Aprile 202029 Aprile 2020

Dean Koontz – Il fiume nero dell’anima

Spencer Grant, ex poliziotto, e Valerie Keene, genio del computer al corrente di alcuni segreti…

27 Aprile 202026 Aprile 2020

Ettore Majorana: l’infanzia

Quando si hanno caratteristiche fuori dal comune, purtroppo, chi sta intorno a individui come questi…

Il mio nuovo allenamento per la parte superiore (pre – virus)

24 Aprile 202023 Aprile 2020

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Non è una novità assoluta. Avevo già provato l’impostazione di cui sto per parlarvi, soprattutto…

Luigi Pirandello – Uno nessuno e centomila

22 Aprile 202021 Aprile 2020

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“Uno, nessuno e centomila” (1926) fu definito da Pirandello “romanzo testamentario”. Si tratta infatti del…

20 Aprile 202020 Aprile 2020